Кракозябра 14 писал(а): так это вы как раз по себе судите.я об этом и писала.

Конечно ВЫ ПРАВЫ - ПОЭТОМУ - залезли в дебри из 3-х сосен и скорей на сайт...
МУДРОСТИ и не СПЕШИТЬ С ПОСПЕШНЫМИ ВЫВОДАМИ,,,!!!
СЛИШКОМ БЫСТРЫЙ ВЫВОД - ГОВОРИТ О СКУДНОСТИ УМА..
Больше, мне - не пишите - не интересно..

Daria2018 писал(а): это норма, главное, чтобы Вы постепенно стали ощущать, что в целом Вам стало лучше. Принятие самой себя тоже огромное достижение и большой труд. Главное,не занимайтесь самобичеванием.

спасибо Вам))

Достояние мира писал(а): да, в плане анализа себя и сюрпризов которые при этом открываются

это норма, главное, чтобы Вы постепенно стали ощущать, что в целом Вам стало лучше. Принятие самой себя тоже огромное достижение и большой труд. Главное,не занимайтесь самобичеванием.

Daria2018 писал(а): больно в плане анализа ситуации и своих эмоций? или больно от слов специалиста? что вызывает дискомфорт?

да, в плане анализа себя и сюрпризов которые при этом открываются

Достояние мира писал(а): в процессе занятия мне не очень комфортно, и даже больно, но потом чувствую-вроде немного помогает

больно в плане анализа ситуации и своих эмоций? или больно от слов специалиста? что вызывает дискомфорт?

300111 писал(а): А КТО МЕШАЕТ НАМ СЕБЯ ТАК ЖЕ ВЫТАСКИВАТЬ ИЛИ ВООБЩЕ В НЕГО НЕ ПОПАДАТЬ? лень - поработать над собой.. и - признание окружающихего.. Тяжко, не получается на листочке - и по другому - просто к маме, к подруге в 2 лице рассказать и спросить, что они думают об этом.. И бесплатно и пообщались с близкими.. Уж простите за долгое и откровенно - прямолинейное -повествование - , но задумайтесь и придете сами к нему же.

а Вы всегда в своей жизни все делаете верно и не попадаете в болото? и всегда прислушиваетесь к верным советам мамы и подруг? если так, то я Вам аплодирую стоя!

300111 писал(а): можно и так - как Вы сделали, а можно было загонять себя работой - 2-3.. да так чтоб дома еле до диванчика доходить, а о душе мечтать.. и через силу идти в душ - Может сразу и не получается, однако ПАХНУТЬ не хочется и все же встаем и делаем то, Что НУЖНО - так же и тут.. Это тоже конфликт ТЕЛА, запаха, наших привычек... - однако выход найден.. Так и тут - твой человек или нет.. Нужен он или нет.. ПОрой нужно время для осмысливания и принятия РЕШЕНИЙ, лишь бы долго не тянуть с действиями по принятию их.. Можно много говорить - об этом не один ТОМИК создали - защищая кандидатские, но главное себя НАДО уметь ВЫЦАРАПЫВАТЬ из дипрессии, а лучше - не давать в нее впадать..! Хотя тоже тяжко бывает..но мы живем и мудреем с каждым годом - приобретая опыт общений и поступков.. Порой МУДР не тот - кто на своих ошибках все узнал, а на чужих.. Все мы с ВЫСШЕЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМОЙ и все можем сказать и - так почему себе самой не сказать что хорошо, а в чем плохо - и как из этого выбраться? Времени жалко или обязательно нужно сострадание, чего мы больше ищем? ПРИЗНАНИЯ - что вот как мне плохо, но я молодец - к вам ПРИШЛА - ВЫТАЩИТЕ МЕНЯ ИЗ МОЕГО г-НА.. МЮНХАУЗЕН - МОЛОДЕЦ11 - ИЗ БОЛОЛТА СЕБЯ ВЫТАЩИЛ, А КТО МЕШАЕТ НАМ СЕБЯ ТАК ЖЕ ВЫТАСКИВАТЬ ИЛИ ВООБЩЕ В НЕГО НЕ ПОПАДАТЬ? лень - поработать над собой.. и - признание окружающихего.. Тяжко, не получается на листочке - и по другому - просто к маме, к подруге в 2 лице рассказать и спросить, что они думают об этом.. И бесплатно и пообщались с близкими.. Уж простите за долгое и откровенно - прямолинейное -повествование - , но задумайтесь и придете сами к нему же.

мне не лень было работать над собой, и работа и спорт в моей жизни были и даже кандидатская. И родня знала о моей ситуации, и подруги. И задумывалась и сравнивала и плюсы минусы писала. И решение было принято мной верное. Но мне нужна была психотерапия. И были суицидальные мысли и ночами я спать не могла. Это называется ПТСР. Поэтому не всегда самому себя можно вытащить из болота. И это не признак слабости личности. Если Вы можете себе себе помочь, то это очень круто, я тоже уже научилась психологически сама себе помогать, но после множества книг по психологии и сеансов с психотерапевтом. Денег мне было не жалко.

300111 писал(а): Не судите по себе

так это вы как раз по себе судите.я об этом и писала).

Solvrero писал(а): посещала, но предпочитаю гипноз и гештальт. психоанализ слишком долго

правильно -гешталь - ПО ЭФФЕКТИВНЕЙ ПОРОЙ..

Daria2018 писал(а): от части я с Вами согласна, но бывают ситуации, когда не возможно решить что-то самому.Я раньше думала как и Вы, что мы сами можем себе помочь. Но бывают реальные психологические проблемы, включая нервные срывы, разные комплексы и так далее, и когда ты пытаешься это решить сам, то еще больше запутываешься, а может сомневаешься. А бывают еще проблемы в межличностных отношениях и просто записать на листочек не получится, этого мало в некоторых ситуациях. Я попала к кризисному психологу после того как мой бывший МЧ угрожал меня убить, вывихнул руку, оскорблял. Вроде бы можно же на листочек это было записать, минусы там плюсы, да и так все было понятно,без листочка. Но эмоции от пережитого никуда не денешь так сразу и с этим нужно было мне как-то что-то сделать, к тому же был факт низкой самооценки после случившегося. Да и еще мысли как это могло вообще случиться лично со мной, ведь я нормальный человек, не забитая овца. И мой самоанализ мне не помог и никакие методики из интернета по отпусканию ситуации тоже. Помог кризисный психолог, а потом психотерапевт . Ходила я к нему примерно пол года. Конечно, по мелочам бежать и тратить деньги на психолога не имеет смысла, это дорого, но в ряде ситуаций это необходимо чтобы еще сильнее не загнать себя в депрессию.

можно и так - как Вы сделали, а можно было загонять себя работой - 2-3.. да так чтоб дома еле до диванчика доходить, а о душе мечтать.. и через силу идти в душ - Может сразу и не получается, однако ПАХНУТЬ не хочется и все же встаем и делаем то, Что НУЖНО - так же и тут.. Это тоже конфликт ТЕЛА, запаха, наших привычек... - однако выход найден.. Так и тут - твой человек или нет.. Нужен он или нет.. ПОрой нужно время для осмысливания и принятия РЕШЕНИЙ, лишь бы долго не тянуть с действиями по принятию их.. Можно много говорить - об этом не один ТОМИК создали - защищая кандидатские, но главное себя НАДО уметь ВЫЦАРАПЫВАТЬ из дипрессии, а лучше - не давать в нее впадать..! Хотя тоже тяжко бывает..но мы живем и мудреем с каждым годом - приобретая опыт общений и поступков.. Порой МУДР не тот - кто на своих ошибках все узнал, а на чужих.. Все мы с ВЫСШЕЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМОЙ и все можем сказать (+) и (-) так почему себе самой не сказать что хорошо, а в чем плохо - и как из этого выбраться? Времени жалко или обязательно нужно сострадание, чего мы больше ищем? ПРИЗНАНИЯ - что вот как мне плохо, но я молодец - к вам ПРИШЛА - ВЫТАЩИТЕ МЕНЯ ИЗ МОЕГО г-НА.. МЮНХАУЗЕН - МОЛОДЕЦ11 )) - ИЗ БОЛОЛТА СЕБЯ ВЫТАЩИЛ, А КТО МЕШАЕТ НАМ СЕБЯ ТАК ЖЕ ВЫТАСКИВАТЬ ИЛИ ВООБЩЕ В НЕГО НЕ ПОПАДАТЬ? лень - поработать над собой.. и - признание окружающих(его).. Тяжко, не получается на листочке - и по другому - просто к маме, к подруге в 2 лице рассказать и спросить, что они думают об этом.. И бесплатно и пообщались с близкими..
Уж простите за долгое и откровенно - прямолинейное -повествование - , но задумайтесь и придете сами к нему же.

Кракозябра 14 писал(а): вы совсем не о том.вы только о себе судите.вот мне тоже не нужен психолог.но вы призываете посмотреть со стороны.а сами этого не можете,в отношении других людей.

Не судите по себе

А Вы почитаете как и от чего.. мерзкий конец..