плоский живот за 2 недели! качать пресс ежедневно или выполнять другие упражнения?
Как добиться плоского живота в домашних условиях? Поможет ли качать пресс ежедневно?или стоит выполнять другие упражнения? И возможно ли за 2 недели обрести плоский живот?
автор: w0ny9kvwwyxo, 17.03.19 10:39
просмотры: +5542, комментарии: +43
все темы | главная |
-
19.03.19 13:44 (ответ для: Солнушастик)Вы адвокат?
-
19.03.19 13:43 (ответ для: странная очень)странная очень писал(а): Пустые слова!..ГДЕ конкретика?....Тараторить много ума не надо...
Конкретика у Брина, Бразговского и т.д. и -
19.03.19 13:41 (ответ для: Солнушастик)
У меня не увеличивают. Я не делаю с отягощением.Солнушастик писал(а): Боковые скручивания только увеличивают талию. -
19.03.19 13:37 (ответ для: BadOmens)Пустые слова!..ГДЕ конкретика?....Тараторить много ума не надо...
-
19.03.19 13:31 (ответ для: странная очень)Рекомендации как раз после вашего “совета автору“. Мой первый стебный комментарий не призывает к бесполезным действиям,в отличие от вашего, а лишь намекает на то, что все немного сложнее.
Прогуляйтесь по просторам интернета-вам ваш же совет -
19.03.19 13:17 (ответ для: Белка и орех)Белка и орех писал(а): Вакуум помогает, скручивания, на боковые мышцы боковые скручивания.
Боковые скручивания только увеличивают талию. -
19.03.19 13:03 (ответ для: BadOmens)Короче..Скликосовский. .ГДЕ рекомендации для автора и девочек?...Матчасть и химия процессов?...и ВНЯТНО!! ...
Теперь..я немного подурачусь... -
19.03.19 13:00 (ответ для: Фрейзи Грант)Фрейзи Грант писал(а): Мне очень массаж помогает баночный и наклоны. Но массаж вообще огонь
Наклоны? “Чрезмерная нагрузка на косые мышцы, да еще с дополнительным отягощением ВСЕГДА приводит к расширению талии и НИКОГДА — к ее уменьшению! “ (Я.Брин)
Если массаж вы делаете на дефиците калорий, то конечно фифект будет. -
19.03.19 12:45 (ответ для: странная очень)Столько эмоций на пустом месте.
Здесь дело не в настаивать на своем, а в матчасти, которую вы не знаете. Мне нет смысла расписывать всю химию процессов. Вам задали встречный вопрос- а как это поможет автору? Вы ничего внятного не ответили, ссылаясь на интернет. плюс ниже написано про бодибилдинг и потерю талии из за упражнений на пресс. Так же выводы ничем не подкрепленные. Отсюда и диалог был. -
19.03.19 12:15 (ответ для: BadOmens)Вы вероятно любите НАСТАИВАТЬ только на ВАШЕМ мироощущении...
Напомню...на вопросы АВТОРА:“Поможет ли качать пресс ежедневно?или стоит выполнять другие упражнения? “..Лично я бы..посоветовала...ДРУГИЕ УПРАЖНЕНИЯ.....
И еще...“Критикуя - ПРЕДЛАГАЙ!..Предлагая -ДЕЛАЙ!....и так далее..Помните, кто сказал?...
Так вот надо ПРЕДЛАГАТЬ, а не свои выводы делать....уместно или нет. Я вас об анализе не просила. -
19.03.19 11:35 (ответ для: странная очень)Ну так о разных вещах разговор у нас с вами. Совет про обруч неуместен при проблеме автора.
Мне ссылки не нужны, спасибо. -
19.03.19 11:28Вакуум помогает, скручивания, на боковые мышцы боковые скручивания.
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына без глаз!»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку примерить не смогла»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на 20-30 мин.»
- как вам такие джинсы?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- как вам такие плащики?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства человека?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- это русый цвет?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |