плоский живот за 2 недели! качать пресс ежедневно или выполнять другие упражнения?
Как добиться плоского живота в домашних условиях? Поможет ли качать пресс ежедневно?или стоит выполнять другие упражнения? И возможно ли за 2 недели обрести плоский живот?
автор: w0ny9kvwwyxo, 17.03.19 10:39
просмотры: +5561, комментарии: +43
все темы | главная |
-
19.03.19 13:44 (ответ для: Солнушастик)Вы адвокат?
-
19.03.19 13:43 (ответ для: странная очень)странная очень писал(а): Пустые слова!..ГДЕ конкретика?....Тараторить много ума не надо...
Конкретика у Брина, Бразговского и т.д. и -
19.03.19 13:41 (ответ для: Солнушастик)
У меня не увеличивают. Я не делаю с отягощением.Солнушастик писал(а): Боковые скручивания только увеличивают талию. -
19.03.19 13:37 (ответ для: BadOmens)Пустые слова!..ГДЕ конкретика?....Тараторить много ума не надо...
-
19.03.19 13:31 (ответ для: странная очень)Рекомендации как раз после вашего “совета автору“. Мой первый стебный комментарий не призывает к бесполезным действиям,в отличие от вашего, а лишь намекает на то, что все немного сложнее.
Прогуляйтесь по просторам интернета-вам ваш же совет -
19.03.19 13:17 (ответ для: Белка и орех)Белка и орех писал(а): Вакуум помогает, скручивания, на боковые мышцы боковые скручивания.
Боковые скручивания только увеличивают талию. -
19.03.19 13:03 (ответ для: BadOmens)Короче..Скликосовский. .ГДЕ рекомендации для автора и девочек?...Матчасть и химия процессов?...и ВНЯТНО!! ...
Теперь..я немного подурачусь... -
19.03.19 13:00 (ответ для: Фрейзи Грант)Фрейзи Грант писал(а): Мне очень массаж помогает баночный и наклоны. Но массаж вообще огонь
Наклоны? “Чрезмерная нагрузка на косые мышцы, да еще с дополнительным отягощением ВСЕГДА приводит к расширению талии и НИКОГДА — к ее уменьшению! “ (Я.Брин)
Если массаж вы делаете на дефиците калорий, то конечно фифект будет. -
19.03.19 12:45 (ответ для: странная очень)Столько эмоций на пустом месте.
Здесь дело не в настаивать на своем, а в матчасти, которую вы не знаете. Мне нет смысла расписывать всю химию процессов. Вам задали встречный вопрос- а как это поможет автору? Вы ничего внятного не ответили, ссылаясь на интернет. плюс ниже написано про бодибилдинг и потерю талии из за упражнений на пресс. Так же выводы ничем не подкрепленные. Отсюда и диалог был. -
19.03.19 12:15 (ответ для: BadOmens)Вы вероятно любите НАСТАИВАТЬ только на ВАШЕМ мироощущении...
Напомню...на вопросы АВТОРА:“Поможет ли качать пресс ежедневно?или стоит выполнять другие упражнения? “..Лично я бы..посоветовала...ДРУГИЕ УПРАЖНЕНИЯ.....
И еще...“Критикуя - ПРЕДЛАГАЙ!..Предлагая -ДЕЛАЙ!....и так далее..Помните, кто сказал?...
Так вот надо ПРЕДЛАГАТЬ, а не свои выводы делать....уместно или нет. Я вас об анализе не просила. -
19.03.19 11:35 (ответ для: странная очень)Ну так о разных вещах разговор у нас с вами. Совет про обруч неуместен при проблеме автора.
Мне ссылки не нужны, спасибо. -
19.03.19 11:28Вакуум помогает, скручивания, на боковые мышцы боковые скручивания.
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном ребенке!»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- как влюбить в себя мужчину?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- как вам фото?»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- кто красивее?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |