скинули уже пару кило? на какой диете сидите? занимаетесь ли спортом?
Кто уже скинул пару кило на диете? Расскажите на какой диете сидите? Занимаетесь ли спортом?: поделитесь успехом!
автор: Spring_around, 20.03.19 07:00
просмотры: +3434, комментарии: +21
все темы | главная |
-
20.03.19 18:11С ноября скинула около 12 кг. Считаю калории, спорта нет (не могу его себе позволить из-за межпозвоночных грыж). Еще у меня гормональный сбой, по этому вес переодически входит в стопор (просто не снижается, что бы я не делала), тогда я просто жду, когда он снова решит уходить...
-
20.03.19 13:55скинула 5 кг... ем каждые 2 часа
меня тошнит уже от еды... но у меня то отмазка-я в положении -
20.03.19 10:13 (ответ для: Daria2018)Daria2018 писал(а): 160
А я 158 см -
20.03.19 10:10На прошлой неделе скинула 1 кг, еще 2-3 осталось.
Калории урезала. Спорт и так в моей жизни постоянно. -
20.03.19 10:08 (ответ для: Неожиданная)
160Крутая училка писал(а): А у Вас рост какой? Мне кажется, что я и в 47 была не худа, а самое то! -
20.03.19 10:07 (ответ для: Daria2018)Daria2018 писал(а): спасибо: 47 это на самом деле мало я при таком весе была как велосипед худая.Но зато все что хочешь то и одевай- все хорошо сидит и жира нет. но у меня грудь сразу худеет когда сама худею. Поэтому решила, что 53-55 кг для меня оптимально и не тощая и не жирная.
А у Вас рост какой?
Мне кажется, что я и в 47 была не худа, а самое то! -
20.03.19 10:05 (ответ для: Неожиданная)Крутая училка писал(а): Удачных похуделок! А я бы в идеале 47 хотела, но у меня муж злится, говорит, что я уже тощая, а я вижу в зеркале толстую тетку!
спасибо:)
47 это на самом деле мало) я при таком весе была как велосипед худая.Но зато все что хочешь то и одевай- все хорошо сидит и жира нет.
но у меня грудь сразу худеет когда сама худею. Поэтому решила, что 53-55 кг для меня оптимально и не тощая и не жирная. -
20.03.19 10:01 (ответ для: Daria2018)Daria2018 писал(а): у меня сейчас 61 кг,хочу до 55 кг похудеть, в идеале до 53. До НГ была 56 кг.
Удачных похуделок!
А я бы в идеале 47 хотела, но у меня муж злится, говорит, что я уже тощая, а я вижу в зеркале толстую тетку! -
20.03.19 09:59 (ответ для: Неожиданная)
у меня сейчас 61 кг,хочу до 55 кг похудеть, в идеале до 53. До НГ была 56 кг.Крутая училка писал(а): Спасибо! Тем более что вес был не огромный - 62, сейчас 54-55 пока, а перед НГ, 31 декабря с утра уже 52 кг с копейками было -
20.03.19 09:56 (ответ для: Daria2018)Daria2018 писал(а): да, я тоже от майонеза и соусов на его основе отказалась. Мороженое тоже не ем. Но совсем без сладкого мне пока сложно, иногда ем горький шоколад, мед,пастилу, иногда ем йогурты типо даниссимо,но пытаюсь и от них отказаться. 8 кг- это достойный результат! А за НГ праздники видимо все разжираются.
Спасибо! Тем более что вес был не огромный - 62, сейчас 54-55 пока, а перед НГ, 31 декабря с утра уже 52 кг с копейками было -
20.03.19 09:45 (ответ для: Неожиданная)
да, я тоже от майонеза и соусов на его основе отказалась. Мороженое тоже не ем. Но совсем без сладкого мне пока сложно, иногда ем горький шоколад, мед,пастилу, иногда ем йогурты типо даниссимо,но пытаюсь и от них отказаться. 8 кг- это достойный результат!Крутая училка писал(а): Я с июля 2018 отказалась от сладкого - ни сахар, ни мороженое, ни мед, ничего такого, отказалась полностью от майонеза, сливочного масла, от всей выпечки кроме черного хлеба. Скинула в общей сложности кг 8 наверное, в зимние каникулы разожралась, вернулись кг 2-3. Сейчас снова отказалась от всего.
А за НГ праздники видимо все разжираются. -
20.03.19 09:31Я скинула за две недели 4 кг, и продолжаю худеть. Ни на какой диете не сижу, ем много. Просто отказалась от сладкого, от булок, и ем много сырой капусты и моркови. Стараюсь в один прием не употреблять белки и углеводы, то есть мясо ем с салатом, а не с картофелем. Спортом не занимаюсь. Вчера качала пресс, но спортом я-бы это не назвала.
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- лучшее пробуждение»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- как вам этот образ?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется для иммунитета»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!»
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть около вас?!»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |