А какой вес?
Можете написать примерный Вам рацион?
на сколько калорий вы едите в день? соблюдаете бжу?
Кто худеетдержит вес на подсчете калорий, на сколько калорий вы едите в день? Соблюдаете БЖУ(белки жиры углеводы)?
автор: ВсеЗнающаяВедьма, 20.03.19 16:59
просмотры: +5520, комментарии: +40
все темы | главная |
-
20.03.19 18:48 (ответ для: Ferrum Katya)
-
20.03.19 18:372300-2500 ккал, БЖУ 1.5/1-1.5/3-5 г на 1 кг веса
-
20.03.19 18:36Как то посчитала для хохмы, что то 2200 получилось, про остальное не знаю. Сейчас наверное еще больше, на хлеб подналегла.
-
20.03.19 18:24 (ответ для: ВсеЗнающаяВедьма)
за месяц. Все норм, пила много воды, не вижу чтоб чтот отвисло.ВсеЗнающаяВедьма писал(а): за какой период? Что с кожей стало?
Месяц вот вес стоит. То ли плато, то ли хз -
20.03.19 18:18 (ответ для: Scarlett07)за какой период?
Что с кожей стало? -
20.03.19 18:17 (ответ для: ВсеЗнающаяВедьма)
оч большой, изначально 37 кг лишних. Сейчас 29 лишних)ВсеЗнающаяВедьма писал(а): А вес начальный какой? хожу 14 где то -
20.03.19 18:10 (ответ для: Scarlett07)А вес начальный какой?
хожу 14 где то -
20.03.19 18:09 (ответ для: ВсеЗнающаяВедьма)
нет, но я хожу минимум 6 км в деньВсеЗнающаяВедьма писал(а): по всем моим теориям вес должен падать. а вы фитнесом занимаетесь? -
20.03.19 17:59 (ответ для: Scarlett07)по всем моим теориям вес должен падать.
а вы фитнесом занимаетесь? -
20.03.19 17:58Было 1500, вес встал почти на месяц, сейчас пробую 1400
-
20.03.19 17:461200 сейчас.
-
20.03.19 17:36По разному. Сейчас ничего не считаю. Питаюсь почти абы как.
Но когда придерживаюсь кбжу то худела на 1200-1400ккал
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- как вам фото из праги?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- как вам такие джинсы?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали?»
- безумно красивые девушки»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |