За какой срок это Возможно? Хочу похудеть килограммчиков на 5-7
Девочки , нужно похудеть на 5-7 кг без диет
За какой срок это Возможно ?Рост 172,вес 67 кг.Бег -3-4 р в неделю и занятия с резинками
автор: milashka050505, 21.04.19 17:15
просмотры: +2688, комментарии: +11
все темы | главная |
-
28.04.19 04:10Никак,попробуйте считать калории и съедайте меньше,чем вам надо
-
28.04.19 01:27Хаха без диет - никогда. С диетами месяца за 2-3
-
28.04.19 01:24 (ответ для: q1w8otmwnz35)
Т.е. благодаря тому что альфа-липоевая кислота улучшает метаболизм смогли похудеть? Неплохой результат. Ничего плохого в ней не вижу, можно попробовать и себе. Вот только вопрос как долго ее пить надо? Где покупали ее?q1w8otmwnz35 писал(а): Спорт, если не совсем диета, то хоть следить за тем, что и сколько ешь. Можно ту же альфа-липоевуя кислоту попринимать. Она улучшает метаболизм и запускает процесс похудения. Около трех килограмм за месяц и ушло. Я себе брала эваларовскую, у них качественное сырье из Германии. -
27.04.19 08:54Занятия с резинками простите мне мою испорченность
-
22.04.19 12:30месяца за 2-3 без ущерба для здоровья с подсчетом калорий и без диет
-
21.04.19 23:58С 66 до 60 худела где-то 6-7 месяцев, дефицит калорий + фитнес 3-4 раз в неделю.
-
21.04.19 18:39Без ограничений в питании, только на спорте, не похудеете.
-
21.04.19 18:21За месяц где-то, но урезать рацион все равно немного придется
-
21.04.19 17:26Если при этом у вас нет дефицита калорий, то не похудеете ни на грамм.
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка по 8 часов?»
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен быть мужчиной,»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит!»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +460 |