люди спят по 5-6 часов, и даже высыпаются. Мне минимум надо 9.
Сколько Вы спите? Очень часто слышу,что люди спят по 5-6 часов, и даже высыпается. Мне минимум надо 9, для комфорта 10, в выходные это всегда 12! Если сплю менее 9, то уже чувствую себя не очень, так если не регулярно недосыпаю, то потом “вырубаюсь“ часов на 16. Максимум могу без сна 24
часа, а потом засыпаю незаметно. (слышала,что люди по 48 часов на ногах, даже представить себе такое не могу).
автор: ВсеЗнающаяВедьма, 22.04.19 15:36
просмотры: +4985, комментарии: +57
все темы | главная |
-
22.04.19 18:057-8
-
22.04.19 17:40Я сплю мало, могу 4 часа спать и это норм. В беременность щас сплю и 5-6, тож норм. Но я когда как, когда 6, а когда и 9 часов сплю. От сна не завишу
-
22.04.19 17:37 (ответ для: шибушная извилин)шибушнаяизвилина писал(а): Я даже слышала о людях которые спят по 2-3 часа в сутки. Не знаю насколько это правда. Мне чтобы выспаться сейчас хватает 10 часов ночью. учитывая что два раза за ночь просыпаюсь чтобы покормить ребенка.шибушнаяизвилина писал(а): Я даже слышала о людях которые спят по 2-3 часа в сутки. Не знаю насколько это правда. Мне чтобы выспаться сейчас хватает 10 часов ночью. учитывая что два раза за ночь просыпаюсь чтобы покормить ребенка.
я тут вспомнила реально человека,который мало того что спит 4 часа в среднем, так еще и пашет на двух работа и стонет где бы 3 работу взять,а ТО СКУЧНО И ЭНЕРГИЮ ДЕВАТЬ НЕКУДА, реально , не ради денег
если бы не видела, то не поверила бы)) -
22.04.19 17:36 (ответ для: Спесивая Дунька)Спесивая Дунька писал(а): Я не представляю, как можно по будням 8-9 часов спать. Работа в 8 и до 17:00. Потом всякие дела переделать, поесть, сходить там на спорт и хобби какое-то, время провесит с родными или сходить куда-то. Раньше 11 спать не получается ложиться, а то и позже. Пока легла и заснула. И вставать надо хотя бы в 6:30, чтобы на работу попасть. Такое впечатление, что речь идет о неработающих женщинах, которые могут спать, сколько им хочется.
Попытки сократить сон приводят к ухудшению качества жизни
Да, лучше, иметь 12,а не 16 часов жизни, но при этом иметь ясный ум и активный день
Когда вставала в 6:30, то в 8 уже спала -
22.04.19 17:118-10 часов.
-
22.04.19 17:10Я даже слышала о людях которые спят по 2-3 часа в сутки. Не знаю насколько это правда. Мне чтобы выспаться сейчас хватает 10 часов ночью. учитывая что два раза за ночь просыпаюсь чтобы покормить ребенка.
-
22.04.19 17:04Ну..некоторым и 12 мало..
-
22.04.19 16:59От чистоты воздуха зависит. За городом меньше надо времени
-
22.04.19 16:448-9 часов. Не знаю, за какой пункт проголосовать, за второй или третий))
-
22.04.19 16:37Это вопрос привычки и условий сна
Пересыпать тоже не люблю... -
22.04.19 16:33Я не представляю, как можно по будням 8-9 часов спать. Работа в 8 и до 17:00. Потом всякие дела переделать, поесть, сходить там на спорт и хобби какое-то, время провесит с родными или сходить куда-то. Раньше 11 спать не получается ложиться, а то и позже. Пока легла и заснула. И вставать надо хотя бы в 6:30, чтобы на работу попасть.
Такое впечатление, что речь идет о неработающих женщинах, которые могут спать, сколько им хочется. -
22.04.19 16:305-6 часов
У многих просто выбора нет.
- считаете её красивой?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- за колориста-парик вышли бы замуж?»
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится такая?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- как вам такое платье?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом ходила за ним.»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- как вам фоточка?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |