У вас были когда-нибудь приступы панической атаки? что было причиной?
У вас были когда-нибудь приступы панической атаки? Что было причиной?
автор: mxbae17vpt23, 18.05.19 22:18
просмотры: +4713, комментарии: +34
все темы | главная |
-
18.05.19 23:00Причиной появления панической атаки всегда является неподсознательный страх чего-то конкретного, что организм считает угрозой для вашей жизни. Спусковой механизм активируется на фоне длительного стресса. И дальше цепочкой подключается все больше “катализаторов“ приступа. Теперь спровоцировать приступ может не только конкретный страх, но и место, где он случился (маршрутка, автобус, работа и ТД) и ситуации (ссоры посторонних людей на улице, которым вы стали свидетелем и ТД).
-
18.05.19 23:00 (ответ для: My life is music)
спасибо вам большое.у меня где то тоже самое было позавчера,вот думаю атака это была или что.в метро,кстати,тоже.хотя постоянно пользуюсь.My life is music писал(а): появлялся непонятный страх, хотя ничего не угражало жизни или не было каких то предпосылок этому страху. Сердце выскакивало из груди. И могли появляться болезненные ощущения . Бросало то в жар, то в пот. Потели руки. Задыхалась, не хватало воздуха из за чего ещё сильнее появлялся страх -
18.05.19 22:59 (ответ для: zdppjovje41s)
и Как?zdppjovje41s писал(а): У меня слава богу еще нет но в воочию видела проявление зато -
18.05.19 22:58У меня слава богу еще нет но в воочию видела проявление зато
-
18.05.19 22:56 (ответ для: Кракозябра 14)
появлялся непонятный страх, хотя ничего не угражало жизни или не было каких то предпосылок этому страху. Сердце выскакивало из груди. И могли появляться болезненные ощущения . Бросало то в жар, то в пот. Потели руки. Задыхалась, не хватало воздуха из за чего ещё сильнее появлялся страхКракозябра 14 писал(а): а как вы поняли,что это была именно паническая атака? -
18.05.19 22:50 (ответ для: My life is music)
а как вы поняли,что это была именно паническая атака?My life is music писал(а): Были. Они у меня раньше были, нечасто. Несколько раз в год 3-5 Из-за чего, не помню. Ну точнее, только некоторые случаи помню: - один раз в метро. Хотя когда его использую то норм себя ощущаю. Но я за всю жизнь там была редко - раз, шла из магазина вечером, и услышала выстрел - просто лежала дома и был приступ Остальные случаи не помню причины возникновения. -
18.05.19 22:45Были раза 2. Было очень страшно. Катализатором был стресс и его долгое подавление. Не было выхода эмоциям, и организм решил, видимо, сделать это сам.
-
18.05.19 22:28 (ответ для: allyson)
лично у меня нетLidia Marvel писал(а): Причиной может быть стресс, какие-то переживания, потрясения, недосып, проблемы - в общем, все что угодно. Да и проявляется эта атака у всех по-разному. Автор, у вас панические атаки? -
18.05.19 22:24Были. Они у меня раньше были, нечасто. Несколько раз в год (3-5)
Из-за чего, не помню. Ну точнее, только некоторые случаи помню:
- один раз в метро. Хотя когда его использую то норм себя ощущаю. Но я за всю жизнь там была редко)
- раз, шла из магазина вечером, и услышала выстрел
- просто лежала дома и был приступ
Остальные случаи не помню причины возникновения. -
18.05.19 22:21Причиной может быть стресс, какие-то переживания, потрясения, недосып, проблемы - в общем, все что угодно. Да и проявляется эта атака у всех по-разному. Автор, у вас панические атаки?
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- какое платье лучше?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- как относитесь к таким рукам?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- любите панна котту?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- оцените, как сидит куртка!»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- как вам этот портрет?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |