У вас были когда-нибудь приступы панической атаки? что было причиной?
У вас были когда-нибудь приступы панической атаки? Что было причиной?
автор: mxbae17vpt23, 18.05.19 22:18
просмотры: +4734, комментарии: +34
все темы | главная |
-
18.05.19 23:00Причиной появления панической атаки всегда является неподсознательный страх чего-то конкретного, что организм считает угрозой для вашей жизни. Спусковой механизм активируется на фоне длительного стресса. И дальше цепочкой подключается все больше “катализаторов“ приступа. Теперь спровоцировать приступ может не только конкретный страх, но и место, где он случился (маршрутка, автобус, работа и ТД) и ситуации (ссоры посторонних людей на улице, которым вы стали свидетелем и ТД).
-
18.05.19 23:00 (ответ для: My life is music)
спасибо вам большое.у меня где то тоже самое было позавчера,вот думаю атака это была или что.в метро,кстати,тоже.хотя постоянно пользуюсь.My life is music писал(а): появлялся непонятный страх, хотя ничего не угражало жизни или не было каких то предпосылок этому страху. Сердце выскакивало из груди. И могли появляться болезненные ощущения . Бросало то в жар, то в пот. Потели руки. Задыхалась, не хватало воздуха из за чего ещё сильнее появлялся страх -
18.05.19 22:59 (ответ для: zdppjovje41s)
и Как?zdppjovje41s писал(а): У меня слава богу еще нет но в воочию видела проявление зато -
18.05.19 22:58У меня слава богу еще нет но в воочию видела проявление зато
-
18.05.19 22:56 (ответ для: Кракозябра 14)
появлялся непонятный страх, хотя ничего не угражало жизни или не было каких то предпосылок этому страху. Сердце выскакивало из груди. И могли появляться болезненные ощущения . Бросало то в жар, то в пот. Потели руки. Задыхалась, не хватало воздуха из за чего ещё сильнее появлялся страхКракозябра 14 писал(а): а как вы поняли,что это была именно паническая атака? -
18.05.19 22:50 (ответ для: My life is music)
а как вы поняли,что это была именно паническая атака?My life is music писал(а): Были. Они у меня раньше были, нечасто. Несколько раз в год 3-5 Из-за чего, не помню. Ну точнее, только некоторые случаи помню: - один раз в метро. Хотя когда его использую то норм себя ощущаю. Но я за всю жизнь там была редко - раз, шла из магазина вечером, и услышала выстрел - просто лежала дома и был приступ Остальные случаи не помню причины возникновения. -
18.05.19 22:45Были раза 2. Было очень страшно. Катализатором был стресс и его долгое подавление. Не было выхода эмоциям, и организм решил, видимо, сделать это сам.
-
18.05.19 22:28 (ответ для: allyson)
лично у меня нетLidia Marvel писал(а): Причиной может быть стресс, какие-то переживания, потрясения, недосып, проблемы - в общем, все что угодно. Да и проявляется эта атака у всех по-разному. Автор, у вас панические атаки? -
18.05.19 22:24Были. Они у меня раньше были, нечасто. Несколько раз в год (3-5)
Из-за чего, не помню. Ну точнее, только некоторые случаи помню:
- один раз в метро. Хотя когда его использую то норм себя ощущаю. Но я за всю жизнь там была редко)
- раз, шла из магазина вечером, и услышала выстрел
- просто лежала дома и был приступ
Остальные случаи не помню причины возникновения. -
18.05.19 22:21Причиной может быть стресс, какие-то переживания, потрясения, недосып, проблемы - в общем, все что угодно. Да и проявляется эта атака у всех по-разному. Автор, у вас панические атаки?
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- где лучше пластическая хирургия?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- как вам аутфит?»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- как проявляется уважение начальника?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- какая фамилия самая красивая?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- оцените фото!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +240 |