У вас были когда-нибудь приступы панической атаки? что было причиной?
У вас были когда-нибудь приступы панической атаки? Что было причиной?
автор: mxbae17vpt23, 18.05.19 22:18
просмотры: +4685, комментарии: +34
все темы | главная |
-
18.05.19 23:00Причиной появления панической атаки всегда является неподсознательный страх чего-то конкретного, что организм считает угрозой для вашей жизни. Спусковой механизм активируется на фоне длительного стресса. И дальше цепочкой подключается все больше “катализаторов“ приступа. Теперь спровоцировать приступ может не только конкретный страх, но и место, где он случился (маршрутка, автобус, работа и ТД) и ситуации (ссоры посторонних людей на улице, которым вы стали свидетелем и ТД).
-
18.05.19 23:00 (ответ для: My life is music)
спасибо вам большое.у меня где то тоже самое было позавчера,вот думаю атака это была или что.в метро,кстати,тоже.хотя постоянно пользуюсь.My life is music писал(а): появлялся непонятный страх, хотя ничего не угражало жизни или не было каких то предпосылок этому страху. Сердце выскакивало из груди. И могли появляться болезненные ощущения . Бросало то в жар, то в пот. Потели руки. Задыхалась, не хватало воздуха из за чего ещё сильнее появлялся страх -
18.05.19 22:59 (ответ для: zdppjovje41s)
и Как?zdppjovje41s писал(а): У меня слава богу еще нет но в воочию видела проявление зато -
18.05.19 22:58У меня слава богу еще нет но в воочию видела проявление зато
-
18.05.19 22:56 (ответ для: Кракозябра 14)
появлялся непонятный страх, хотя ничего не угражало жизни или не было каких то предпосылок этому страху. Сердце выскакивало из груди. И могли появляться болезненные ощущения . Бросало то в жар, то в пот. Потели руки. Задыхалась, не хватало воздуха из за чего ещё сильнее появлялся страхКракозябра 14 писал(а): а как вы поняли,что это была именно паническая атака? -
18.05.19 22:50 (ответ для: My life is music)
а как вы поняли,что это была именно паническая атака?My life is music писал(а): Были. Они у меня раньше были, нечасто. Несколько раз в год 3-5 Из-за чего, не помню. Ну точнее, только некоторые случаи помню: - один раз в метро. Хотя когда его использую то норм себя ощущаю. Но я за всю жизнь там была редко - раз, шла из магазина вечером, и услышала выстрел - просто лежала дома и был приступ Остальные случаи не помню причины возникновения. -
18.05.19 22:45Были раза 2. Было очень страшно. Катализатором был стресс и его долгое подавление. Не было выхода эмоциям, и организм решил, видимо, сделать это сам.
-
18.05.19 22:28 (ответ для: allyson)
лично у меня нетLidia Marvel писал(а): Причиной может быть стресс, какие-то переживания, потрясения, недосып, проблемы - в общем, все что угодно. Да и проявляется эта атака у всех по-разному. Автор, у вас панические атаки? -
18.05.19 22:24Были. Они у меня раньше были, нечасто. Несколько раз в год (3-5)
Из-за чего, не помню. Ну точнее, только некоторые случаи помню:
- один раз в метро. Хотя когда его использую то норм себя ощущаю. Но я за всю жизнь там была редко)
- раз, шла из магазина вечером, и услышала выстрел
- просто лежала дома и был приступ
Остальные случаи не помню причины возникновения. -
18.05.19 22:21Причиной может быть стресс, какие-то переживания, потрясения, недосып, проблемы - в общем, все что угодно. Да и проявляется эта атака у всех по-разному. Автор, у вас панические атаки?
- чего вкусненького сегодня ели?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- это возрастные морщины? ей всего 19 лет!»
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?»
- ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда получается.»
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, чтоб перестала?»
- кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает меня страшилой»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? что делали?»
- это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка?»
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?!»
- может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него и не в его вкусе?»
- какое кольцо красивее?»
- накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы в разных городах!»
- почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем!»
- сколько лет дадите? как вам образ?»
- 2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не складываются: либо мужику кекс нужен, либо»
- у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет?»
- насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни?»
- общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как доехать к нему!»
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится!»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. любите фрукты?»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е это было популярно?»
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные не привлекают»
- как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня?»
- у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть стандарт?»
- как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно плохой.»
- мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке?»
- почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются!»
- кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили?»
- носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки»
- как думаете, сколько весит девушка при каком росте?»
- если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат?»
- кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, как сосульки?»
- встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение?»
- как вам фигура?»
- если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету?»
- откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру строить!»
- стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке.»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |