Была ли у вас жуткая депрессия? Как вы выйти из этого состояния? Что с вами происходило?
Как вы выходили из этого состояния?
Что с вами происходило?
Расскажите о сложном периоде вашей жизни,как преодолели ее,сколько длилась ваша депрессия,и из-за чего вы вообще влезли в нее?
автор: 4tigc4zuzjd4, 21.05.19 23:45
просмотры: +7720, комментарии: +87
все темы | главная |
-
27.05.19 06:43 (ответ для: Rita Mayer)Грубиянка вы
-
23.05.19 03:37 (ответ для: vvolna12z)
я не психолог по образованию, но психология есть в моей душе. Училась 3 курса даже на психолога в дурацком институте) можем пообщатьсяvvolna12z писал(а): Это было что то близкое к депрессии.я думаю,депрессия,это уже когда таблетки глотаешь и нет вааапще никаких желаний у меня всё-таки всегда были хоть какие то желания. Но состояние-ужасное....щас сложилась так ситуация,что то же самое состояние глубокое уныние,и самое стрёмное,что эту самую ситуацию я создала на 90 сама. Обращалась в своей жизни раза два к психологам-не помогли.может быть,были не сильны во всем этом Всегда спасало творчество.лет до 22-х.теперь лучше всего спасает спорт.и перемена места жительства,очень хорошо вытаскивают из путешествия.ну и вера в бога,в какой то мере.творчетсво куда-то уплыло.усиленно заниматься спортом как раньше тоже пока нет. На путешествия нет бабла покачто.друзья далеко,от родственников же уехала принципиально.короче,сижу депрессую как дура.кстати,если здесь есть психологи-можно в личке пообщаться с вами? -
22.05.19 20:26 (ответ для: маленький_птичка)маленький_птичка писал(а): Из-за чего депрессия?
Из-за всего -
22.05.19 15:00Нет,я психически устойчива.Очень тяжело было только после смерти мамы,это да.
-
22.05.19 14:33она у меня сейчас, мои симптомы: апатия, что раньше я делала быстро и с удовольствием сейчас делать не хочу вообще, снижение аппетита, ощущение бессмысленности бытия, чувство тревоги, многие вещи потеряли значимость ну и иные признаки, на этом фоне иногда проявляются признаки загадочной болезни ВСД в жар бросает, учащенное сердцебиение, причина хочу сменить место жительства но не получается
-
22.05.19 12:31Была, 3 месяца назад, длилась почти пол года. Я устроилась на новую работу и вот он зеленоглазый красавец брюнет, возникла взаимная симпатия друг к другу, а я замужем, он женат. И тут меня понесло, тоска откуда то взялась, депрессия, ничего в жизни не радовало, одолевал какой-то страх. Оказалось это все из-за новой работы. Неудачное было место. Угнетающая обстановка, директор деспот, долбанутая начальница. А я думала, что это все из-за симпатии коллеги. В нем я искала поддержку. Он действительно стал мне очень дорог. Мне казалось, что кто-то крадет моё счастье. Дома все хорошо, с мужем отношения суперские. Я подумала может я влюбилась в коллегу, я проанализировала свои чувства к нему и поняла, что это просто симпатия, когда любишь, хочешь быть вместе с этим человеком, а я только дружила с ним. И кроме дружбы и симпатии нас ничего больше не связывало. И тут я просто вынуждена была поверить в сглаз. Чтобы хоть как-то решить свою проблему и начать снова нормально жить я не выдержала и уволилась. И сразу все мои депрессии, тоска страх куда-то исчезли. Я устроилась на новую работу, у меня началась новая жизнь, а с коллегой общаемся периодически созваниваемся и переписываемся. И все хорошо, слава Богу! Вы знаете, автор, я по жизни поняла для себя такую вещь, что оказывается очень много значит по жизни то место, где ты учишься или работаешь, куда ты ходишь каждый день и людишки с которыми к сожалению приходится общаться.
-
22.05.19 12:19 (ответ для: vvolna12z)Да одновременно все болезни обострились: почечные колики, проблемы с лёгкими, давление, с желудком беда.
-
22.05.19 11:27 (ответ для: vvolna12z)vvolna12z писал(а): А у вас какие то после этого произошли кардинальные изменения?работу новую нашли,интересную м.б?? Ужасно...не представляю,как можно учиться там,где ничего не интересует.и работать тоже пробовала в сфере неинтересной мне-убивает
Я вообще думаю что занятие нелюбимым делом способно убить в прямом смысле. Но тогда я была еще слишком трусливой чтобы решиться на изменения в плане учебы, вот и тянула эту лямку. Я сейчас благодарна за эту ситуацию в своей жизни. Благодаря ей я всё-таки ушла из угнетающей меня сферы и стала двигаться в направлении своей мечты (буквально через 4-5 месяцев я буду работать в той сфере, в которой всегда хотела). Также благодаря ей я окончательно вырвалась из убивающих меня отношений, которые длились очень долго, и нашла действительно любимого человека, с которым сейчас очень счастлива. И в общем пересмотрела свое отношение к жизни и к себе. Трудности это всего лишь уроки, из которых нужно сделать выводы и применить их в своей жизни. Кто делает это правильно - у того налаживается жизнь, кто не правильно - встречается с трудностями снова и снова -
22.05.19 11:23 (ответ для: PinusSibirica)PinusSibirica писал(а): причины депрессии в глобальном смысле - это всегда усталость от того, что мы живём не в идеальном мире, со многими проблемами приходится в той жизни мириться, т.к. мы их не можем решить например алкоголизм родственника, которого очень-очень сложно вылечить, а без больших финансов и его желания практически невозможно или лежачий родственник, которого тоже никуда не денешь, и вся жизнь превращается в служение его потребностям, человек становится привязанным к лежачему также есть проблемы и цели в жизни сложно решаемые, на грани невозможного - много работаешь над ними, а потом силы иссякают, и цель становится недостижимой, происходит срыв, который и переходит в депрессию. было такое состояние и не раз. читала несколько книг по этой теме, почти в каждой указана большая роль генетической предрасположенности, и зная своих мать, бабушку и прабабушку, я понимаю, что предрасположенность у меня есть. каждый раз такое состояние длилось от 3 месяцев до чуть больше года. в это время ничего не хотелось делать, апатия, пропадал интерес к ранее любимым занятиям, к еде, всё время хотелось быть в кровати, спать, горечь во рту, вся еда казалась горькой, в итоге каждый раз я худела кг на 5-8. каждый раз толчок для выхода из такого состояния давали родственники - их нужда во мне, в моей психологической и физической поддержке. нужно было ухаживать за ребёнком, который потерял мать, потом нужно было ухаживать за престарелым родственником. я размышляла, что если я сейчас с кровати не встану и не буду заботиться о них, то они не смогут жить. это сильно подстёгивает. я вот заметила, что даже если жизнь у человека совсем плоха субъективно и объективно, но при этом заставляет двигаться, делать кучу дел, нет времени на раздумья, нет времени на сравнение своей жизни с другими, тогда значительно легче живётся. очень много времени я потратила на то, чтобы научиться не сравнивать свою жизнь с другими, но теперь я чувствую себя намного лучше. я стараюсь находить радость в мелочах - сегодня я проснулась, у меня ничего не болит, я могу своими ногами идти, я не голодаю, у меня есть любимые люди вокруг меня - это самое главное.
Я наоборот поправилась очень.
Еда это единственное что доставляет мне удовольствие -
22.05.19 11:18причины депрессии в глобальном смысле - это всегда усталость от того, что мы живём не в идеальном мире, со многими проблемами приходится в той жизни мириться, т.к. мы их не можем решить (например алкоголизм родственника, которого очень-очень сложно вылечить, а без больших финансов и его желания практически невозможно; или лежачий родственник, которого тоже никуда не денешь, и вся жизнь превращается в служение его потребностям, человек становится привязанным к лежачему); также есть проблемы и цели в жизни сложно решаемые, на грани невозможного - много работаешь над ними, а потом силы иссякают, и цель становится недостижимой, происходит срыв, который и переходит в депрессию.
было такое состояние и не раз. читала несколько книг по этой теме, почти в каждой указана большая роль генетической предрасположенности, и зная своих мать, бабушку и прабабушку, я понимаю, что предрасположенность у меня есть.
каждый раз такое состояние длилось от 3 месяцев до чуть больше года. в это время ничего не хотелось делать, апатия, пропадал интерес к ранее любимым занятиям, к еде, всё время хотелось быть в кровати, спать, горечь во рту, вся еда казалась горькой, в итоге каждый раз я худела кг на 5-8.
каждый раз толчок для выхода из такого состояния давали родственники - их нужда во мне, в моей психологической и физической поддержке. нужно было ухаживать за ребёнком, который потерял мать, потом нужно было ухаживать за престарелым родственником. я размышляла, что если я сейчас с кровати не встану и не буду заботиться о них, то они не смогут жить. это сильно подстёгивает.
я вот заметила, что даже если жизнь у человека совсем плоха (субъективно и объективно), но при этом заставляет двигаться, делать кучу дел, нет времени на раздумья, нет времени на сравнение своей жизни с другими, тогда значительно легче живётся. очень много времени я потратила на то, чтобы научиться не сравнивать свою жизнь с другими, но теперь я чувствую себя намного лучше. я стараюсь находить радость в мелочах - сегодня я проснулась, у меня ничего не болит, я могу своими ногами идти, я не голодаю, у меня есть любимые люди вокруг меня - это самое главное. -
22.05.19 11:14Да, была, всё детство и юность, ну с некоторыми перерывами, просветления случались...
Плохое детство, постоянные скандалы родителей, никакой поддержки, одни упрёки... И сделать ничего не можешь, уйти некуда - ты же ребёнок ещё) Прошло, как вышла замуж. -
22.05.19 11:12 (ответ для: Госпожа Удача 20)Госпожа Удача 20 писал(а): Было такое. Длилось больше года. Сначала я могла хоть как-то на людях улыбаться, потом стало хуже. Из дома выходила, только чтобы купить продукты, раз в неделю. Мысли о самобийстве постоянно. Все это время ходила к психологу, но оказалось, что он мне сделал только хуже. Вот постоянно и думала, что, если психологу за деньги на меня плевать, то что мне ждать от других людей? Так было плохо, что отказал иммунитет и я попала в больницу, где и познакомилась с будущим мужем. Начала пить антидепрессанты, пошла к другому психологу, более профессиональному. И так постепенно вышла из этого состояния.
А как проявляется отказ иммунитеиа?
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- как вам фото?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- это красивые брови?»
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен быть мужчиной,»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- как вам костюм?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- нравится или нет?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +520 |