Была ли у вас жуткая депрессия? Как вы выйти из этого состояния? Что с вами происходило?
Как вы выходили из этого состояния?
Что с вами происходило?
Расскажите о сложном периоде вашей жизни,как преодолели ее,сколько длилась ваша депрессия,и из-за чего вы вообще влезли в нее?
автор: 4tigc4zuzjd4, 21.05.19 23:45
просмотры: +7725, комментарии: +87
все темы | главная |
-
27.05.19 06:43 (ответ для: Rita Mayer)Грубиянка вы
-
23.05.19 03:37 (ответ для: vvolna12z)
я не психолог по образованию, но психология есть в моей душе. Училась 3 курса даже на психолога в дурацком институте) можем пообщатьсяvvolna12z писал(а): Это было что то близкое к депрессии.я думаю,депрессия,это уже когда таблетки глотаешь и нет вааапще никаких желаний у меня всё-таки всегда были хоть какие то желания. Но состояние-ужасное....щас сложилась так ситуация,что то же самое состояние глубокое уныние,и самое стрёмное,что эту самую ситуацию я создала на 90 сама. Обращалась в своей жизни раза два к психологам-не помогли.может быть,были не сильны во всем этом Всегда спасало творчество.лет до 22-х.теперь лучше всего спасает спорт.и перемена места жительства,очень хорошо вытаскивают из путешествия.ну и вера в бога,в какой то мере.творчетсво куда-то уплыло.усиленно заниматься спортом как раньше тоже пока нет. На путешествия нет бабла покачто.друзья далеко,от родственников же уехала принципиально.короче,сижу депрессую как дура.кстати,если здесь есть психологи-можно в личке пообщаться с вами? -
22.05.19 20:26 (ответ для: маленький_птичка)маленький_птичка писал(а): Из-за чего депрессия?
Из-за всего -
22.05.19 15:00Нет,я психически устойчива.Очень тяжело было только после смерти мамы,это да.
-
22.05.19 14:33она у меня сейчас, мои симптомы: апатия, что раньше я делала быстро и с удовольствием сейчас делать не хочу вообще, снижение аппетита, ощущение бессмысленности бытия, чувство тревоги, многие вещи потеряли значимость ну и иные признаки, на этом фоне иногда проявляются признаки загадочной болезни ВСД в жар бросает, учащенное сердцебиение, причина хочу сменить место жительства но не получается
-
22.05.19 12:31Была, 3 месяца назад, длилась почти пол года. Я устроилась на новую работу и вот он зеленоглазый красавец брюнет, возникла взаимная симпатия друг к другу, а я замужем, он женат. И тут меня понесло, тоска откуда то взялась, депрессия, ничего в жизни не радовало, одолевал какой-то страх. Оказалось это все из-за новой работы. Неудачное было место. Угнетающая обстановка, директор деспот, долбанутая начальница. А я думала, что это все из-за симпатии коллеги. В нем я искала поддержку. Он действительно стал мне очень дорог. Мне казалось, что кто-то крадет моё счастье. Дома все хорошо, с мужем отношения суперские. Я подумала может я влюбилась в коллегу, я проанализировала свои чувства к нему и поняла, что это просто симпатия, когда любишь, хочешь быть вместе с этим человеком, а я только дружила с ним. И кроме дружбы и симпатии нас ничего больше не связывало. И тут я просто вынуждена была поверить в сглаз. Чтобы хоть как-то решить свою проблему и начать снова нормально жить я не выдержала и уволилась. И сразу все мои депрессии, тоска страх куда-то исчезли. Я устроилась на новую работу, у меня началась новая жизнь, а с коллегой общаемся периодически созваниваемся и переписываемся. И все хорошо, слава Богу! Вы знаете, автор, я по жизни поняла для себя такую вещь, что оказывается очень много значит по жизни то место, где ты учишься или работаешь, куда ты ходишь каждый день и людишки с которыми к сожалению приходится общаться.
-
22.05.19 12:19 (ответ для: vvolna12z)Да одновременно все болезни обострились: почечные колики, проблемы с лёгкими, давление, с желудком беда.
-
22.05.19 11:27 (ответ для: vvolna12z)vvolna12z писал(а): А у вас какие то после этого произошли кардинальные изменения?работу новую нашли,интересную м.б?? Ужасно...не представляю,как можно учиться там,где ничего не интересует.и работать тоже пробовала в сфере неинтересной мне-убивает
Я вообще думаю что занятие нелюбимым делом способно убить в прямом смысле. Но тогда я была еще слишком трусливой чтобы решиться на изменения в плане учебы, вот и тянула эту лямку. Я сейчас благодарна за эту ситуацию в своей жизни. Благодаря ей я всё-таки ушла из угнетающей меня сферы и стала двигаться в направлении своей мечты (буквально через 4-5 месяцев я буду работать в той сфере, в которой всегда хотела). Также благодаря ей я окончательно вырвалась из убивающих меня отношений, которые длились очень долго, и нашла действительно любимого человека, с которым сейчас очень счастлива. И в общем пересмотрела свое отношение к жизни и к себе. Трудности это всего лишь уроки, из которых нужно сделать выводы и применить их в своей жизни. Кто делает это правильно - у того налаживается жизнь, кто не правильно - встречается с трудностями снова и снова -
22.05.19 11:23 (ответ для: PinusSibirica)PinusSibirica писал(а): причины депрессии в глобальном смысле - это всегда усталость от того, что мы живём не в идеальном мире, со многими проблемами приходится в той жизни мириться, т.к. мы их не можем решить например алкоголизм родственника, которого очень-очень сложно вылечить, а без больших финансов и его желания практически невозможно или лежачий родственник, которого тоже никуда не денешь, и вся жизнь превращается в служение его потребностям, человек становится привязанным к лежачему также есть проблемы и цели в жизни сложно решаемые, на грани невозможного - много работаешь над ними, а потом силы иссякают, и цель становится недостижимой, происходит срыв, который и переходит в депрессию. было такое состояние и не раз. читала несколько книг по этой теме, почти в каждой указана большая роль генетической предрасположенности, и зная своих мать, бабушку и прабабушку, я понимаю, что предрасположенность у меня есть. каждый раз такое состояние длилось от 3 месяцев до чуть больше года. в это время ничего не хотелось делать, апатия, пропадал интерес к ранее любимым занятиям, к еде, всё время хотелось быть в кровати, спать, горечь во рту, вся еда казалась горькой, в итоге каждый раз я худела кг на 5-8. каждый раз толчок для выхода из такого состояния давали родственники - их нужда во мне, в моей психологической и физической поддержке. нужно было ухаживать за ребёнком, который потерял мать, потом нужно было ухаживать за престарелым родственником. я размышляла, что если я сейчас с кровати не встану и не буду заботиться о них, то они не смогут жить. это сильно подстёгивает. я вот заметила, что даже если жизнь у человека совсем плоха субъективно и объективно, но при этом заставляет двигаться, делать кучу дел, нет времени на раздумья, нет времени на сравнение своей жизни с другими, тогда значительно легче живётся. очень много времени я потратила на то, чтобы научиться не сравнивать свою жизнь с другими, но теперь я чувствую себя намного лучше. я стараюсь находить радость в мелочах - сегодня я проснулась, у меня ничего не болит, я могу своими ногами идти, я не голодаю, у меня есть любимые люди вокруг меня - это самое главное.
Я наоборот поправилась очень.
Еда это единственное что доставляет мне удовольствие -
22.05.19 11:18причины депрессии в глобальном смысле - это всегда усталость от того, что мы живём не в идеальном мире, со многими проблемами приходится в той жизни мириться, т.к. мы их не можем решить (например алкоголизм родственника, которого очень-очень сложно вылечить, а без больших финансов и его желания практически невозможно; или лежачий родственник, которого тоже никуда не денешь, и вся жизнь превращается в служение его потребностям, человек становится привязанным к лежачему); также есть проблемы и цели в жизни сложно решаемые, на грани невозможного - много работаешь над ними, а потом силы иссякают, и цель становится недостижимой, происходит срыв, который и переходит в депрессию.
было такое состояние и не раз. читала несколько книг по этой теме, почти в каждой указана большая роль генетической предрасположенности, и зная своих мать, бабушку и прабабушку, я понимаю, что предрасположенность у меня есть.
каждый раз такое состояние длилось от 3 месяцев до чуть больше года. в это время ничего не хотелось делать, апатия, пропадал интерес к ранее любимым занятиям, к еде, всё время хотелось быть в кровати, спать, горечь во рту, вся еда казалась горькой, в итоге каждый раз я худела кг на 5-8.
каждый раз толчок для выхода из такого состояния давали родственники - их нужда во мне, в моей психологической и физической поддержке. нужно было ухаживать за ребёнком, который потерял мать, потом нужно было ухаживать за престарелым родственником. я размышляла, что если я сейчас с кровати не встану и не буду заботиться о них, то они не смогут жить. это сильно подстёгивает.
я вот заметила, что даже если жизнь у человека совсем плоха (субъективно и объективно), но при этом заставляет двигаться, делать кучу дел, нет времени на раздумья, нет времени на сравнение своей жизни с другими, тогда значительно легче живётся. очень много времени я потратила на то, чтобы научиться не сравнивать свою жизнь с другими, но теперь я чувствую себя намного лучше. я стараюсь находить радость в мелочах - сегодня я проснулась, у меня ничего не болит, я могу своими ногами идти, я не голодаю, у меня есть любимые люди вокруг меня - это самое главное. -
22.05.19 11:14Да, была, всё детство и юность, ну с некоторыми перерывами, просветления случались...
Плохое детство, постоянные скандалы родителей, никакой поддержки, одни упрёки... И сделать ничего не можешь, уйти некуда - ты же ребёнок ещё) Прошло, как вышла замуж. -
22.05.19 11:12 (ответ для: Госпожа Удача 20)Госпожа Удача 20 писал(а): Было такое. Длилось больше года. Сначала я могла хоть как-то на людях улыбаться, потом стало хуже. Из дома выходила, только чтобы купить продукты, раз в неделю. Мысли о самобийстве постоянно. Все это время ходила к психологу, но оказалось, что он мне сделал только хуже. Вот постоянно и думала, что, если психологу за деньги на меня плевать, то что мне ждать от других людей? Так было плохо, что отказал иммунитет и я попала в больницу, где и познакомилась с будущим мужем. Начала пить антидепрессанты, пошла к другому психологу, более профессиональному. И так постепенно вышла из этого состояния.
А как проявляется отказ иммунитеиа?
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- как вам это свадебное платье?»
- такая фигура для вас естественная?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- какой это тип фигуры?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- как вам костюм?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас происходило?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |