vvolna12z писал(а): Спасибо.я вроде ходить пытаюсь почаще,и даже на велике ездить со вчерашнего днятренажёр,но все равно плююсь,когда себя вижу |
не могу смотреть на свое тело, с ужасом жду появления растяжек. ты эгоистка, надо думать о ребенке!
Как вы принимали свое тело во время беременности???вы спокойно относились к его изменениям?
У меня всегда были очень большие проблемы с принятием себя.что я только для этого не делала...очень комплексую из за внешности,всегда переживала,что когда буду беремена- буду выглядеть ужасно.сейчас беремена.не могу смотреть на свое тело.с ужасом жду появления растяжек (ТТТ),так как в подростковом возрасте набирала вес и расплывалось,на бедрах были огромные стоит.это был сильный стресс для меня.написала сестре старшей,как предотвратить это неприятное явление,она мне в ответ:“ты эгоистка.надо думать о ребенке.хватит уже думать о себе“
Опять впадаю в ужасное уныние,в ненависть к себе.просыпаюсь каждый день и чувствую себя слоном. Опять возвращается все это уродство с которым всю жизнь боролась. У меня ещё плохие волосы (ломкие,тонкие,слабые).я долго искала выход,что с ними такое придумать.нашла со временем классного стилиста,он мне навёл крутую стрижку.(теперь боюсь,что они станут вылетать после родов,потому что и так - никакие...)наконец,исправила зубы.но через год они посыпались.и вот -беременность. Жуткое неприятие себя.избегаю зеркал,никуда не хожу.не знаю,что буду делать на последних месяцах. Страшно снова вернуться в ненависть к себе,с которой всю жизнь боролась. Помогите пожалуйста. Мне кажется я больна.
все темы | главная |
-
22.05.19 12:21 (ответ для: vvolna12z)
не нужно плеваться,нужно себя любить и заботится о себе без этого ничего не получится...без любви к самой себе. -
22.05.19 12:20 (ответ для: дядя Андрей)дядя Андрей писал(а): Осознание и понимание того, что беременность- это необходимый этап в жизни каждой женщины, принявшей решение иметь ребенка, должен Вас настроить , и помочь принять тот факт, что изменения в теле и с телом, в этот период просто неизбежны. Не бывает беременности без трансформации, и не бывает детей без такого рода сложностей в их появления на свет. Просто наблюдайте, просто отмечайте что происходит с Вами, и следуйте за этим состоянием в глубь! Многие женщины проходили и проходят через это! Главное, помните фразу из песни Я беременна- но это временно!
Я вот так как Вы советуете рассуждала, что это этап неизбежности. Помогло, решила вообще детей не рожать. -
22.05.19 12:18Не можешь исправить неизбежное - смирись с ним. Если растяжкам суждено появиться, то хоть в ванне с кремом живите все 9 месяцев - это не поможет. А лысой никто ещё после родов не оставался. Да, волосы выпадают, может поменяться структура, но в целом они будут на вашей голове, и новые тоже вырастут постепенно. Беременность не вечна.
-
22.05.19 12:17Я вообще за это не парилась по этому поводу.
Беременность свою холила, лелеяла, набрала 15 кг, но была счастлива, что у меня будет малыш.
А вот ужаснулась я от себя после роддома когда вышла с весом в 70 кг.
Но за год вернула форму, пошла заниматься спортом, сейчас, спустя несколько лет после родов выгляжу лучше чем до родов. -
22.05.19 12:17 (ответ для: cat86)cat86 писал(а): Не нужно боятся зеркал,зеркало-это ваш друг и союзник.Вы тут трагедию прямо развели как вы расплывётесь,так вот что я скажу-чтобы не заплыть жиром нужно не сопли на кулак наматывать и жрать что хочется,а следить за питанием,за весом своим,ходить на гимнастику для беременных,в бассейн,пешие прогулки в конце концов это абсолютно бесплатно.Витаминные комплексы вам сейчас очень нужны чтобы не усугубить проблемы с волосами и зубами.Правильный уход за кожей-крема,скрабы и контрастный душ помогут предотвратить появление растяжек. Чё ныть то и сидеть жалеть себя? Возьмите себя в руки и работайте ваш вес ваше здоровье всё только в ваших руках.
Спасибо.я вроде ходить пытаюсь почаще,и даже на велике ездить со вчерашнего дня(тренажёр),но все равно плююсь,когда себя вижу) -
22.05.19 12:13Не нужно боятся зеркал,зеркало-это ваш друг и союзник.Вы тут трагедию прямо развели как вы расплывётесь,так вот что я скажу-чтобы не заплыть жиром нужно не сопли на кулак наматывать и жрать что хочется,а следить за питанием,за весом своим,ходить на гимнастику для беременных,в бассейн,пешие прогулки в конце концов это абсолютно бесплатно.Витаминные комплексы вам сейчас очень нужны чтобы не усугубить проблемы с волосами и зубами.Правильный уход за кожей-крема,скрабы и контрастный душ помогут предотвратить появление растяжек. Чё ныть то и сидеть жалеть себя? Возьмите себя в руки и работайте ваш вес ваше здоровье всё только в ваших руках.
-
22.05.19 12:13Осознание и понимание того, что беременность- это необходимый этап в жизни каждой женщины, принявшей решение иметь ребенка, должен Вас настроить , и помочь принять тот факт, что изменения в теле и с телом, в этот период просто неизбежны.
Не бывает беременности без трансформации, и не бывает детей без такого рода сложностей в их появления на свет.
Просто наблюдайте, просто отмечайте что происходит с Вами, и следуйте за этим состоянием в глубь!
Многие женщины проходили и проходят через это! Главное, помните фразу из песни “ Я беременна- но это временно!“ -
22.05.19 12:01Всё поправимо.
Фигура - фитнес+питание, а растяжки на подтянутом теле не смотрятся уродливо. Насчёт волос тоже не стоит переживать, сейчас есть прекрасные средства от выпадения. Правда, не знаю, можно ли их кормящим, это надо у трихолога на консультации выяснить. -
22.05.19 11:53 (ответ для: Казень)Казень писал(а): значит настраивайтесь на то что быстро придете в форму, и будете красивой, молодой мамой!
Просто всегда настолько тяжело сбрасывала вес....страшно представить,что же после то будет -
22.05.19 11:41 (ответ для: vvolna12z)значит настраивайтесь на то что быстро придете в форму, и будете красивой, молодой мамой!
-
22.05.19 11:39 (ответ для: Казень)Казень писал(а): сходите к психологу, мы вам не поможем, мне во время беременности было вообще все равно слон я или кабан,отек у меня нос или нет,причем я привыкла что выгляжу хорошо, на меня всегда обращали внимание, но в этот период это было не важно- главное это здоровье моего ребенка остальное не имело значение.
Нет пока возможности к психологу идти -
22.05.19 11:39 (ответ для: Альтависта)Альтависта писал(а): Мне было сложно принять дерматит на пол лица, потому что никогда до этого не было проблем с кожей, даже в подростковом возрасте. Но через пару месяцев все прошло. У меня сейчас 36-37 недель, а растяжек ттт нет, хотя в период подросткового возраста у меня они появились даже под коленками. В любом случае понимаю, что мое тело уже не будет прежним, но я знала на что иду, меня никто не заставлял беременеть и рожать, все по обоюдному согласию после родов займусь обратно спортом и похудею
Мне иногда кажется,что в 37-36 недель,-я просто подохну.мне кажется,я уже тяжёлая как тумбочка.а вот проблемы с кожей были всегда,сейчас,как ни странно-не обостряются.
Вы мажетесь чем то от растяжек,да?
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- мне идут голубые стрелки?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- узнаете город? места?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +540 |