Дайте пинок! Как справиться с этим ужасом? Попа квадратная, целлюлит, ещё и ямочки, фуууу!
Это фигура яблоко?жир на животе,на спине (круги). Попа квадратная ,целлюлит, ещё и ямочки((( Фу..кто как худеет ? Рост 160 вес 70...ем на 600- 700 ккал.
автор: Elenka,good, 24.05.19 18:07
просмотры: +7412, комментарии: +49
все темы | главная |
-
24.05.19 20:32Просто полная женщина, но ничего отвратительного не вижу!
-
24.05.19 20:12Рассчитайте нормально свою дневную норму ккал. 600-700 это слишком мало.
Спорт пока без резких движений. Просто больше ходите. Без силовых и бега, иначе вынесете себе суставы.
Ну и да, печаль. Но для того, чтобы при вашем строении нормально выглядеть, надо скинуть минимум 15 кг. -
24.05.19 19:43600-700 ккал. это оооочень мало. Не меньше 1200 надо кушать. Вы недобираете. Поэтому не худеете, у организма стресс и он наоборот запасается.
-
24.05.19 19:26 (ответ для: Elenka,good)Да нет, я себе даже пару долек шоколадки позволяю, но при этом худею) а мед то полезней в 100 раз
-
24.05.19 19:21Сходите к диетологу
-
24.05.19 19:14Это фигура бегемот, вес под 90, не меньше
-
24.05.19 19:09 (ответ для: girlplayer)Если мед 1-2 ложки в день это много
-
24.05.19 18:52Есть надо побольше, но без сладкого, мучного, жирного и фастфуда. И как можно больше спорта. Только выберите что-то, что реально ооочень понравится. По себе знаю, что спорт просто потому что ННААААДАА долго не продолжится))) Должно быть желание заниматься именно этим видом спорта, чтоб с радостью идти на тренировку
-
24.05.19 18:39не снижайте калории, лучше ешьте больше, но здоровую еду
и двигайтесь
фигура хз, для яблока талия есть вроде -
24.05.19 18:36 (ответ для: Elenka,good)Elenka.good писал(а): А почему так?
Не знаю, по фото кг на 80 выглядите. -
24.05.19 18:36 (ответ для: Elenka,good)И как вы похудели?
-
24.05.19 18:35 (ответ для: акси556)А почему так?
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- как проявляется уважение начальника?»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- считаете эту девушку красивой?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- кто из них красивее?»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом ходила за ним.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |