Заедаю депрессию! Как однажды пересилить себя и не нажраться?
Привет. Я в последнее время заедаю переживания,а теперь понемногу начинается булимия. К сожалению,изменить причину моих переживаний нельзя. Это моя личная трагедия,не спрашивайте.
Вопрос в другом:как однажды пересилить себя и не нажраться?
автор: lizaliza7, 24.05.19 20:09
просмотры: +3705, комментарии: +19
все темы | главная |
-
11.06.19 12:34в холодильнике оставить минимальный и полезный набор продуктов, вместо походов к холодильнику идите в спорт зал, а вообще если вы действительно в депрессии (а не оправдывает свои зажоры ею) то лучше к психологу, все ваши зажоры это стресс для организма
-
27.05.19 21:57 (ответ для: Selesta)
это действительно классное чувство! люблю диетическую легкую бодростьSelesta писал(а): quotelizaliza7 писала: А я уже на диете голод,легкость,счастье./quote Молодец Не сорвись только -
27.05.19 21:55 (ответ для: *Костина*)
психологи этим занимаются, не все конечно, кто специализируется на этом. Методики кодировки тоже различные. Начиная от холотропной терапии с установками и до гипнотического внушения. Если вы внушаемый человек, то на вас это подействует...milky_hoy писал(а): а как это - кодировка от еды? Кто этим занимается, к кому обращаться? -
27.05.19 15:34 (ответ для: lizaliza7)[quote]lizaliza7 писал(а): А я уже на диете голод,легкость,счастье.[/quote
Молодец))) Не сорвись только -
27.05.19 14:46 (ответ для: Selesta)А я уже на диете) голод,легкость,счастье.
-
27.05.19 13:14не жрали бы вы всё подряд, если бы была депрессия)
Нашли себе красивое оправдания.
Просто прекрати набивать брюхо. Есть вещи важнее, чем еда -
27.05.19 02:50 (ответ для: classy)5th Avenue писал(а): Поможет психолог, кодировка от еды и найти мотивацию так уже 4 кг скинула, но ещё скидывать нужно, советы ниже хорошие дали про чаи отбивающие аппетит, про не покупать сладостей И так далее но главное полечить душу и мотивацию найти и поддержку от какого-либо человека.
а как это - кодировка от еды? Кто этим занимается, к кому обращаться? -
26.05.19 22:12Обратиться к психологу и проработать вашу личную трагедию.
-
26.05.19 01:36Поможет психолог, кодировка от еды и найти мотивацию так уже 4 кг скинула, но ещё скидывать нужно, советы ниже хорошие дали про чаи отбивающие аппетит, про не покупать сладостей И так далее но главное полечить душу и мотивацию найти и поддержку от какого-либо человека.
-
26.05.19 01:32Автор я тоже пережила стресс, набрала около 10 кг, сейчас сбрасываю потихоньку! Понимаю каково Вам сейчас просто знайте что Вы не одни!
-
25.05.19 07:431.ешьте что-то полезное- нарежьте тазон сельдерея/огурцов/капусты и ешьте их. много не съедите, но и не наберете.
2.чаи для похудения, которые блокируют аппетит, могу посоветовать “сбор №7“, покупала себе в “Ашане“, очень перед жором в кд помогает.
3.врубаете ролик на ютубе с танцами, особенно с восточными, и через 15 минут вам станет легче. -
25.05.19 07:19 (ответ для: 12kitr4378)Немного не поняла ваш посыл: вы поправили или порекомендовали?
Если первое - тогда да, сглупила немного, спасибо.
Если второе - тогда фиг знает, к чему ваш совет.
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- нравится или нет?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- какой возраст ей можно дать?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- какие операции делала анна асти?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- это слишком сексуальное фото?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- любите роллы?»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +460 |