с каждым днём отвес все меньше и меньше! в первые дни уходили по 1,5 кг!
Во время похудения отвес каждый день, ради интереса взвешиваюсь Есть ли результат... Но почему-то с каждым днём отвес все меньше и меньше?! У вас так же происходит?
То, что в первые дни уходят по 1- 1,5 кг это понятно вода:) а дальше ? Отвесы всего по 180-300 г
автор: шибушная извилин, 25.06.19 10:14
просмотры: +3598, комментарии: +15
все темы | главная |
-
23.07.19 07:28 (ответ для: SheRma)Спасибо. Мне хватает физ.нагрузок с детьми вес прям медленно стал уходить, по 250 г в день
-
23.07.19 06:19Первое время вода уходит, поэтому так много. Жир сжечь не так то просто. Желательно помимо питания ещё физнагрузку подключить, тогда дело быстрее пойдет.
-
01.07.19 11:55ниче се всего..
300 грамм
это же офигеть как много
у некоторых 300 грамм в неделю и они щастливы
а вообще и 300 грамм в день это вода
100 грамм жира в день максимум!максимум, те скорее всего будет меньше -
25.06.19 16:01 (ответ для: С песней по жизн)Я не тренеруюсь. Помню похудела на 13, до 48 кг и вес встал.
-
25.06.19 15:33Все правильно. Сначала уходит вода. Потом начинает уходить жир. Он уходит медленнее. Потом вообще период плато будет - ничего не будет уходить.
Если все это нормально переживете, не сорветесь в плане питания, и будет продолжать тренировки, то пойдет стабильное снижение веса. -
25.06.19 13:46 (ответ для: шибушная извилин)Из-за роста мышц вполне вес увеличится)
-
25.06.19 13:45 (ответ для: сладкое озеро)
блин.... Я ненавижу спорт! а ещё достаточно часто читаю комментарии о том что подключив занятия спортом вес у девушек начал увеличиваться.ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Спорт подключите, и дело пойдет хорошо -
25.06.19 13:35 (ответ для: bdtch)
ого себеbdtch писал(а): у вас вода вышла. Чтобы похудеть на 1кг жира нужно не доесть 9000 калорий. -
25.06.19 13:13у вас вода вышла. Чтобы похудеть на 1кг жира нужно не доесть 9000 калорий.
-
25.06.19 11:47Спорт подключите, и дело пойдет хорошо)
-
25.06.19 11:06Где-то читала, что организм может сжечь максимум 150 г жира в сутки.
-
25.06.19 11:03Так и должно быть. Это эффект плато.
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- нравится берет? стильно? купили бы?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- каких людей ценят руководители?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- поиграли бы?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- как вам аутфит?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- это красивая мужская фигура?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два алкаша.»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей старшей дочки!»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +270 |