с каждым днём отвес все меньше и меньше! в первые дни уходили по 1,5 кг!
Во время похудения отвес каждый день, ради интереса взвешиваюсь Есть ли результат... Но почему-то с каждым днём отвес все меньше и меньше?! У вас так же происходит?
То, что в первые дни уходят по 1- 1,5 кг это понятно вода:) а дальше ? Отвесы всего по 180-300 г
автор: шибушная извилин, 25.06.19 10:14
просмотры: +3598, комментарии: +15
все темы | главная |
-
23.07.19 07:28 (ответ для: SheRma)Спасибо. Мне хватает физ.нагрузок с детьми вес прям медленно стал уходить, по 250 г в день
-
23.07.19 06:19Первое время вода уходит, поэтому так много. Жир сжечь не так то просто. Желательно помимо питания ещё физнагрузку подключить, тогда дело быстрее пойдет.
-
01.07.19 11:55ниче се всего..
300 грамм
это же офигеть как много
у некоторых 300 грамм в неделю и они щастливы
а вообще и 300 грамм в день это вода
100 грамм жира в день максимум!максимум, те скорее всего будет меньше -
25.06.19 16:01 (ответ для: С песней по жизн)Я не тренеруюсь. Помню похудела на 13, до 48 кг и вес встал.
-
25.06.19 15:33Все правильно. Сначала уходит вода. Потом начинает уходить жир. Он уходит медленнее. Потом вообще период плато будет - ничего не будет уходить.
Если все это нормально переживете, не сорветесь в плане питания, и будет продолжать тренировки, то пойдет стабильное снижение веса. -
25.06.19 13:46 (ответ для: шибушная извилин)Из-за роста мышц вполне вес увеличится)
-
25.06.19 13:45 (ответ для: сладкое озеро)
блин.... Я ненавижу спорт! а ещё достаточно часто читаю комментарии о том что подключив занятия спортом вес у девушек начал увеличиваться.ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Спорт подключите, и дело пойдет хорошо -
25.06.19 13:35 (ответ для: bdtch)
ого себеbdtch писал(а): у вас вода вышла. Чтобы похудеть на 1кг жира нужно не доесть 9000 калорий. -
25.06.19 13:13у вас вода вышла. Чтобы похудеть на 1кг жира нужно не доесть 9000 калорий.
-
25.06.19 11:47Спорт подключите, и дело пойдет хорошо)
-
25.06.19 11:06Где-то читала, что организм может сжечь максимум 150 г жира в сутки.
-
25.06.19 11:03Так и должно быть. Это эффект плато.
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- смотрится все вместе?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +280 |