с каждым днём отвес все меньше и меньше! в первые дни уходили по 1,5 кг!
Во время похудения отвес каждый день, ради интереса взвешиваюсь Есть ли результат... Но почему-то с каждым днём отвес все меньше и меньше?! У вас так же происходит?
То, что в первые дни уходят по 1- 1,5 кг это понятно вода:) а дальше ? Отвесы всего по 180-300 г
автор: шибушная извилин, 25.06.19 10:14
просмотры: +3611, комментарии: +15
все темы | главная |
-
23.07.19 07:28 (ответ для: SheRma)Спасибо. Мне хватает физ.нагрузок с детьми вес прям медленно стал уходить, по 250 г в день
-
23.07.19 06:19Первое время вода уходит, поэтому так много. Жир сжечь не так то просто. Желательно помимо питания ещё физнагрузку подключить, тогда дело быстрее пойдет.
-
01.07.19 11:55ниче се всего..
300 грамм
это же офигеть как много
у некоторых 300 грамм в неделю и они щастливы
а вообще и 300 грамм в день это вода
100 грамм жира в день максимум!максимум, те скорее всего будет меньше -
25.06.19 16:01 (ответ для: С песней по жизн)Я не тренеруюсь. Помню похудела на 13, до 48 кг и вес встал.
-
25.06.19 15:33Все правильно. Сначала уходит вода. Потом начинает уходить жир. Он уходит медленнее. Потом вообще период плато будет - ничего не будет уходить.
Если все это нормально переживете, не сорветесь в плане питания, и будет продолжать тренировки, то пойдет стабильное снижение веса. -
25.06.19 13:46 (ответ для: шибушная извилин)Из-за роста мышц вполне вес увеличится)
-
25.06.19 13:45 (ответ для: сладкое озеро)
блин.... Я ненавижу спорт! а ещё достаточно часто читаю комментарии о том что подключив занятия спортом вес у девушек начал увеличиваться.ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Спорт подключите, и дело пойдет хорошо -
25.06.19 13:35 (ответ для: bdtch)
ого себеbdtch писал(а): у вас вода вышла. Чтобы похудеть на 1кг жира нужно не доесть 9000 калорий. -
25.06.19 13:13у вас вода вышла. Чтобы похудеть на 1кг жира нужно не доесть 9000 калорий.
-
25.06.19 11:47Спорт подключите, и дело пойдет хорошо)
-
25.06.19 11:06Где-то читала, что организм может сжечь максимум 150 г жира в сутки.
-
25.06.19 11:03Так и должно быть. Это эффект плато.
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- это красивая мужская фигура?»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- вам нравится её внешность?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- оцените фото!»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- как вам фото?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +250 |