ну
осознание проблемы - уже шаг
если вы видите, что не тянете резкий отказ, то попробуйте постепенно снижать количество и повышать качество еды
найдите новые увлечения, смените круг общения
делайте хоть по 2-3 минуты в день упражнения
и возьмите на себя ответственность, это все нужно только вам
людям вообще безразличны чужие проблемы
дошла до ручки! Остались три радости: выпить, поесть, инет. мышиные попытки похудеть приводят к набору веса!
Помогите! Встав сегодня на весы, я поняла, что определённо дошла до ручки, мой вес 91 кг. У меня шок и понимание того, что я пищевой наркоман мне одной просто не справится. Все мои мышиные попытки похудеть приводят к ещё большему набору веса. Каждый день говорю себе, ну вот сегодня поем, а завтра сяду на диету и этот день как понимаете, ем как в последний раз. Мне 44, дети выросли, мужу не интересна. Остались три радости в жизни как говорится выпить, поесть и инэт. Мне нужна психологическая помощь и поддержка
автор: Дезира, 16.07.19 06:05
просмотры: +9886, комментарии: +81
все темы | главная |
-
16.07.19 09:55
-
16.07.19 09:51А рост у вас какой?
-
16.07.19 09:48Встала баба не весы, сняв с себя одежду,
Украшения и трусы. Затаив надежду.
Только это не спасло бабу от расстройства,
Ей трехзначное число выдало устройство.
Припев:
Ох весы, весы, весы, да что же вы творите,
Что-ж вы электронные мне душу бередите.
Ох весы, весы, весы, да вы побойтесь бога,
Ой да сотня килограммов это слишком много!
Села баба у весов и сидит рыдает,
Красным краешком трусов, слёзы вытирает.
Ох сама в своей беде я виновата,
От пристрастия к еде стала свиновата!
Припев:
Ох еда, еда, еда, еда, еда, еда, еда-а,
Вроде не нужна ты мне, а вроде бы и да.
Ох я дура-а,
Глубоко во мне моя стройная фигура.
Ох весы, весы, весы, гарите вы в аду.
Больше жить мне не зачем, утоплюсь пойду.
Встала баба на мосту, да глядится в воды,
Хочет сбросить в них белки, жиры и углеводы.
Вдруг подумал бабий мозг, погоди не надо!
Только тут сломался мост и утонула баба.
Припев:
Ой беда, беда, беда, да горе огорчение,
В этот день в Воронеже случилось наводнение.
Баба вскрикнула во сне и глаза открыла,
И в рассветной тишине, на весы ступила.
Смотрит баба на табло и радости не верит,
Там двузначное число, девяносто девять!
Припев:
Ох весы, весы, весы, да счастье какое,
Ой не распрощалась я с моею красотою,
Ох весы, весы, весы, спасибо что вы есть,
После сна кошмарного, надо бы поесть!
-
16.07.19 09:40Обратись в центр снижения веса,раз сама не можешь,там за деньги , естественно,смогут убедить
-
16.07.19 09:39Автор, вы не делайте мышиные попытки, а кушайте мышиными порциями!
-
16.07.19 09:36Тете
-
16.07.19 09:35Тебе 50 , у нее только вся жизнь начинается, вы просто ленивая и ждёте ,что все сложится само ..ага сейчас
-
16.07.19 09:19Попробуйте в команду к девочке обратиться https://www.galya.ru...
-
16.07.19 09:1644 по нынешним временам вообще не возраст что б так себя запускать и иметь всего 3 радости в жизни
Доведите до своего ума , что надо есть, что бы жить а не жить, что бы есть
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- любите панна котту?»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- какой это тип фигуры?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- как не бояться быть собой?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей старшей дочки!»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- как вам актёр?»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так не могло быть!»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- лучшее пробуждение»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +160 |