дошла до ручки! Остались три радости: выпить, поесть, инет. мышиные попытки похудеть приводят к набору веса!
Помогите! Встав сегодня на весы, я поняла, что определённо дошла до ручки, мой вес 91 кг. У меня шок и понимание того, что я пищевой наркоман мне одной просто не справится. Все мои мышиные попытки похудеть приводят к ещё большему набору веса. Каждый день говорю себе, ну вот сегодня поем, а завтра сяду на диету и этот день как понимаете, ем как в последний раз. Мне 44, дети выросли, мужу не интересна. Остались три радости в жизни как говорится выпить, поесть и инэт. Мне нужна психологическая помощь и поддержка
автор: Дезира, 16.07.19 06:05
просмотры: +9860, комментарии: +81
все темы | главная |
-
16.07.19 12:14Просто не жрать )
-
16.07.19 11:54 (ответ для: generator1)Так она тоннами их трескать будет и продолжать на Гале ныть!
-
16.07.19 11:51 (ответ для: Ferrum Katya)А зачем ей это? лучше таблеток для похудания накупи и будет трескать горстями как и всё, что она привыкла трескать без всякой меры.
-
16.07.19 11:41Перестаньте себя жалеть. Хочешь есть? Съешь яблоко. Не хочешь яблока? Значит-тымне хочешь есть про выпивку вообще молчу...надо прекращать посиделки со спиртным. Это яд и съедается за этими посиделкам и много. Побольше движения! Поменьше нытья.
-
16.07.19 11:39 (ответ для: ksjuha3181)
вот я по тому же принципу стала питаться и семью приучила. ) Это очень хорошо. И прекратили много чего вредного есть, и не хочется. И муж похудел на 20 кг...года за 2. Я тоже похудела немножко, но я и была стройной. )ksjuha3181 писал(а): 44 по нынешним временам вообще не возраст что б так себя запускать и иметь всего 3 радости в жизни Доведите до своего ума , что надо есть, что бы жить а не жить, что бы есть -
16.07.19 11:12 (ответ для: АРДОЛЕОНОВНА)
Правильно, лучше сидеть жирной и продолжать в том же духе. Ну и бред вы несете, впрочем, как обычноАРДОЛЕОНОВНА писал(а): Я не поняла зачем вам худеть? Как по вашему изменится ваша жизнь? После похудения жизнь станет еще гаже, чем сейчас. Когда пройдет эйфория от похудения, когда окружающие уже перестанут охать и ахать, вы останетесь одна с вашим весом. И вам нужно будет его УДЕРЖИВАТЬ. Это очень тяжело. У меня был опыт похудения на 27 кило. И больше я не хочу такого счастья -
16.07.19 11:03C таким весом нужна консультация эндокринолога и сбрасывать вес под его присмотром.
-
16.07.19 10:41Как человек, сбросивший в своё время 15 кг, могу сказать: если ищешь мотивацию, значит, ищешь себе отмазки и причины ничего не делать. Хочешь худеть, значит, сжимаешь зубы и начинаешь что-то делать. Через силу, заставляя себя. Для того, чтобы изменить себя, надо пахать, а это трудно, неохота и частенько просто лень. Легче жрать и жалеть себя.
-
16.07.19 10:38Я не поняла зачем вам худеть? Как по вашему изменится ваша жизнь?
После похудения жизнь станет еще гаже, чем сейчас. Когда пройдет эйфория от похудения, когда окружающие уже перестанут охать и ахать, вы останетесь одна с вашим весом. И вам нужно будет его УДЕРЖИВАТЬ. Это очень тяжело.
У меня был опыт похудения на 27 кило. И больше я не хочу такого “счастья“ -
16.07.19 10:03Найдите себе хобби, а лучше несколько, тогда у Вас не будет “остались три радости в жизни“. Чем разнообразнее жизненные впечатления, тем легче отказываться от подобных привычек.
-
16.07.19 09:58привет. мне 46 и те же проблемы. давай попробуем решать их вместе. выслала тебе приглашение в личку.
-
16.07.19 09:57Тут комплексно надо работать) во-первых, психолог. Не бойтесь этого слова, мне очень помогает прийти в душевное равновесие вдоволь выговорившись ему. Во-вторых, найти что-то, что реально вас заинтересует, зацепит, чем вы будете заниматься с огромной радостью и при этом, чтобы это занятие имело какую-то конечную цель. В-третьих, найти человека, с которым вы будете обсуждать процесс похудения, делиться результатами хорошими и плохими. Это дисциплинирует, будет стыдно все бросить. Ну и если не можете самостоятельно подобрать рацион и физ.нагрузки, то обратиться к диетологу. Или почитайте сами, как все грамотно сделать. Еще процедуры дают сильную мотивацию и удовольствие. И приятно, и полезно
- чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или сходить к врачу?»
- что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые.»
- как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно плохой.»
- как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано?»
- зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее .»
- кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть»
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?»
- почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю о нем мечтать.»
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать ему в ответ качков!»
- для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже?»
- можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины?»
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку примерить не смогла»
- может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой лишних денег!»
- у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить!»
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру строить!»
- что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает ребёнка не дам»
- ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная простуда»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят меня домой?»
- поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть что-то подобное?»
- весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие.»
- почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть это всё видишь.»
- посоветуйте классные мужские духи!»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать?»
- партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это нормально?!»
- очень классное сочетание цветов!»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. кто»
- почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму.»
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?»
- у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую работу?»
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?»
- написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать рекламу?!»
- сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. стоит обижаться?»
- анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого было похожее?»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- это хорошая длина, густота, ухоженность?»
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?»
- фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото?»
- зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я по гороскопу!»
- зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне!»
- какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная?»
- если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +580 |