Не будьте настолько жестоки к полным людям - они больны и нуждаются в помощи и поддержке!
Казалось бы ну скажи себе -Не ешь и все ,никаких проблем .Но почему то все срабатывает с точностью наоборот ,задала себе команду и тебя начинает раздирать от желания поесть ,да ещё чего то повкуснее.Поэтому считаю что метод борьбы с собой абсолютно не работает,желание что то съесть победит не сегодня так завтра или послезавтра .И я против диет категорически! Перепробовала их достаточно много за свою жизнь ,да, были такие которые работали ,но с каждым разом набор веса был ещё больше.Потом это срабатывает так -вот сегодня я поем ,а завтра на диету-так тем более делать нельзя.Ещё хочется отметить ,что сахар и мясо сравнимы с *** ,и вызывают реальную зависимость -не верите ?А попробуйте отказаться от сахара,вот совсем, дней на 5.А вы говорите что так легко перестать есть,нет я не ищу себе оправданий -сильно себя запустила и есть над чем работать .Просто к реальной зависимости от еды примешивается ещё какая нибудь хрень в виде “никто меня не любит“ или “я никому не нужна“и т.д .И получается порочный круг .Поэтому прошу ,не будьте настолько жестоки к полным людям -они больны и нуждаются в помощи и поддержке.С питанием вопрос пока решила так -отказ от сладостей и выпечки ,достаточное количество воды . С добрыми пожеланиями ко всем Дезира .
все темы | главная |
-
18.07.19 02:05история знает примеры, когда даже самые толстые худели в 100% случаев. так что это все отговорки, не верю, что нельзя скинуть несчастные 10-20 кг.
ну извините, если это жестко... -
18.07.19 01:55Если вы привыкли есть много, то можете продолжать есть в больших количествах, но здоровые продукты. Вместо килограмма печенья - килограмм помидоров и огурцов, вместо шоколада - яблоки. Хотя, можно позволить себе иногда кубик шоколада или печенюшку, когда очень хочется. И вместо сахара можно использовать мед. А я вообще много лет пью кофе и чай с сахароза -менителем, может, и не полезно, зато сладко.
-
18.07.19 00:03 (ответ для: АРДОЛЕОНОВНА)АРДОЛЕОНОВНА писал(а): Вообще поражают люди, которые раскидываются огульно советами.а
Однако вы даёте огульный совет забить на лишний вес, который автора явно тяготит, если почитать её комменты в теме.АРДОЛЕОНОВНА писал(а):. Вы знаете, что у каждого человека есть генетическая предрасположенность к определенному весу? Именно с таким весом у этого человека все органы функционируют так, как должны. А похудение и стремление к каким-то тупым идеалам из женских журналов нарушает эту налаженную систему и происходят сбои а
Стремиться надо не к идеалам из женских журналов, а к диапазону веса, рекомендованному ВОЗ, в соответствии рост - вес. Обычно диапазон нормального веса 8-9 кг с позиции максимальной продолжительности жизни. Именно это вам скажет эндокринолог, а не про гегетическую предласположенность по типу - моя мама и бабушка были толстыми, и я толстая и это нормально.
Автор, вы укладыватесь в нормы, рекомендованные ВОЗ? Какой у вас ИМТ, кстати?АРДОЛЕОНОВНА писал(а): Автор, кстати, в предыдущей теме писала, что со здоровьем все хорошо. Я после похудения на 27 кило не могла 6 лет забеременеть и получила кучу проблем со здоровьем. И пришла в себя только, когда обратно вес набрала
Я не читала предыдущую тему. Я читала эту, где автор пишет о зависимости от еды, отдышке, дискомфорту при наклрнах, поедании свинины, сахара и мучного.
Надеюсь вам понятно. -
17.07.19 23:38Не надо ни от чего отказываться,всего должно быть в меру,тогда и жиреть не будете. В этом и проблема толстяков, думают что надо либо обжираться,либо питаться одной гречей и водой. А сахар необходим для организма.
-
17.07.19 23:33Все у нас в голове. Полнота вызвна сдвигом в психике (не имею в виду кто реально болен, гормоны и Тут либо человек сам наказывает себя за что-то подсознательно, либо нечем больше себя порадовать как едой. Способ уйти от реальности. По-моему, это как наркомания, поэтому так трудно похудеть...
-
17.07.19 23:13Хожу в спортзал. И там занимаются много худых женщин. Большинство из них - больные развалюхи. В то время, когда я активно делаю свои упражнения, они лежат на ковриках с больными спинами, ногами, давлением и проч. Это здоровые стройные люди?
-
17.07.19 23:09 (ответ для: Under pressure)А с чего вы взяли, что похудев ее здоровье улучшится, а неухудшится ещё больше?
Вообще поражают люди, которые раскидываются огульно советами. Вы знаете, что у каждого человека есть генетическая предрасположенность к определенному весу? Именно с таким весом у этого человека все органы функционируют так, как должны. А похудение и стремление к каким-то тупым идеалам из женских журналов нарушает эту налаженную систему и происходят сбои
Автор, кстати, в предыдущей теме писала, что со здоровьем все хорошо. Я после похудения на 27 кило не могла 6 лет забеременеть и получила кучу проблем со здоровьем. И пришла в себя только, когда обратно вес набралаUnder pressure писал(а): Ну вот допустим вы пришли с проблемой, и все начанают лить вам в уши - да все нормально. Полюби себя, прими свой вес. Ну или - все получится, полнота не болезнь, бла бла, все хорошо... В итоге вы успокаиапеиесь и ничего не делаете. А на самом деле лишний вес это болезнь, называется ожирение. И несёт за собой ещё кучу проблем - диабет, гипертония, артроз - нагрузка на суставы, позвоночник, варикоз и много чего другого. Поэтому похудеть необходимо и только фразы типа - ты толстая корова и на тебя противно смотреть образно вам помогут сдвинуться хоть как то. А помощь по типу - полюби себя, прими себя - вам сделает только хуже, ибо вы продолжите жр.... есть и толстеть. -
17.07.19 23:06Мне как-то индифферентен лишний вес других людей. Меня ,например, беспокоит,если лишний вес у меня, моего мужа или родителей,т.е. родственников. Я беспокоюсь об их здоровье,потому что лишний вес - это риск диабета,риск сердечно-сосудистых заболеваний, риск артроза,болезней суставов,опорно-двигательной системы,онкологии. У молодых женщин и мужчин может быть причиной бесплодия.Посторонние люди пускай что хотят то и делают со своим здоровьем, чего мне их осуждать? Алкоголики,наркоманы,например, ведут асоциальный образ жизни ,могут под влиянием веществ натворить беды другим людям, а толстяки вредят только себе. Единственное, мне не нравится ,когда пропагандируют якобы “боди-позитив“, а там женщины с последней стадией ожирения. И якобы это здорово и красиво(( для меня, это все равно,что показывать курящих и пьяных и говорить ,что это круто и поощрять. Злоупотребление едой - это вредно для здоровья как и курение и алкоголизм
-
17.07.19 23:05Не знаю как легко перестать есть. Это смешно. Никак не перестать, если ты склонен пожрать. Надо просто выбирать продукты, и все. Я ем как отряд партизан, и ничего с этим не сделать. Но вес у меня не оч большой, тк пища соотв
-
17.07.19 22:55 (ответ для: Дезира)Дезира писал(а): Тему подняла потому чтобыла в шоке от гадливых комментов в своей первой теме, хоть и хотелось уйти отсюда, все таки сдержала удар. И мне жалко тех кто действительно приходит с проблемой, а уходит отсюда весь в помоях. Разве мир не для всех создан?
Ну вот допустим вы пришли с проблемой, и все начанают лить вам в уши - да все нормально. Полюби себя, прими свой вес. Ну или - все получится, полнота не болезнь, бла бла, все хорошо... В итоге вы успокаиапеиесь и ничего не делаете.
А на самом деле лишний вес это болезнь, называется ожирение. И несёт за собой ещё кучу проблем - диабет, гипертония, артроз - нагрузка на суставы, позвоночник, варикоз и много чего другого.
Поэтому похудеть необходимо и только фразы типа - ты толстая корова и на тебя противно смотреть ( образно) вам помогут сдвинуться хоть как то.
А “ помощь“ по типу - полюби себя, прими себя - вам сделает только хуже, ибо вы продолжите жр.... есть и толстеть. -
17.07.19 22:50АРДОЛЕОНОВНА писал(а):.. А осуждать полных людей - нормально, ничего зазорного нет
Я всё-таки, в некой степени, верующий человек, по крайней мере, у меня есть друзья-христиане. Поэтому., может это меня и притормаживает, но я стараюсь не судить людей. В Библии сказано “каким судом судите, таким будете судимы; и какою мерою мерите, такою и вам будут мерить“.
А мне так не хочется чтоб меня жёстко судили. Поэтому, ввиду того, что я не Бог не палач, оставляю всё на Божий суд и усмотрение. -
17.07.19 22:45 (ответ для: Дезира)Ясно, пардон)
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +790 |