прихожу домой никакая! очень сильно болят ноги, судорогой сводит, появилась венозная сетка.
У меня 12 часовый рабочий день,прихожу домой в 21 никакая,очень сильно болят ноги,быаает судоргой сводит,появилась венозная сетка на ногах,которой раньше не было.спину не могу разогнуть и подташнивает,потому что обеденный перерыв у нас в 13.00,а потом до 20 я ничего не ем.У кого такой рабочий день,как вы справляетесь с усталостью,что вам помогает?
автор: Alyona_27, 16.09.19 01:30
просмотры: +3131, комментарии: +16
все темы | главная |
-
16.09.19 12:22отдыхать в выходные-после работы сразу спать-других выходов нет
-
16.09.19 12:03Был такой рабочий день,работала по 12 часов.Настраивалась психологически - всего два дня,а потом - два выходных.Первый день я шла отдохнувшая, после выходных,а второй, с мыслью,что завтра снова выходной.За выходные и домашние дела все сделаю и полноценно отдохну.Уставала,конечно, на работе,физически было очень тяжело, но надо было - была хорошая зарплата,работа близко к дому,всё устраивало.
-
16.09.19 10:24все что можно сделать это игнорировать.. если нет других критических последствий по причине усталости.. вроди тех что от усталости снижается скорость реакции что приводит к травмам ....а так после работы доползать до кровати отоспатся и по новой... всё кольцом..и через годик привыкните наверно
-
16.09.19 08:13Помыться, поесть и спать. А как еще с ней справляться? Только отдых. Правда у меня работа сидячая.
-
16.09.19 07:57Когда работала продавцом
То горячий душ меня спасал -
16.09.19 07:34Отдыхаю
-
16.09.19 07:19Горячая ванна, мягкие тапочки, в которые можно обуть ноги ну и сон само собой
-
16.09.19 07:14Я продержалась на такой работе не долго. Начал болеть желудок. Стала нервной.
После работы ела. Почему вы не кушаете?
От усталости помогал только сон. -
16.09.19 07:09У меня стандартный график для офисной работы, но тоже устаю. Никак не справляюсь...дальше занимаюсь своими делами и не обращаю внимание на усталость. Никто за меня мои дела не сделает...
-
16.09.19 06:57Говорят, ничего не помогает с таким графиком, ноги не перестают болеть, просто перестаёшь замечать
-
16.09.19 04:05чтоб не быть голодной, брать с собой перекус, хоть батончик мюсли или вафельку, положить в карман и отпрашиваться будто в туалет, а самой быстро перекусить. Я так делала, когда после школы работала в магазине и тоже не было перерывов.
Сейчас, когда бывает после работы прихожу и в 23, то просто лежу и смотрю что-то ненапряжное. Сериалы или фильмы. Если сериал затянет, так вообще отлично - быстро день проходит рабочий в ожидании вечера и новых серий.
Все остальное мне помогает только категорически не хотеть идти работать завтра, если физически расслаблюсь в ванне или на массаже :) -
16.09.19 02:48Мне б ничего не помогло,я б точно подохла
Автор ,ванна расслабляет,массаж ,если есть кому сделать
Про смену работы молчу ,наверное это невозможно
Мне от усталости кроме сна ничего не помогает,а в выходные много ходить
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- это русый цвет?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |