прихожу домой никакая! очень сильно болят ноги, судорогой сводит, появилась венозная сетка.
У меня 12 часовый рабочий день,прихожу домой в 21 никакая,очень сильно болят ноги,быаает судоргой сводит,появилась венозная сетка на ногах,которой раньше не было.спину не могу разогнуть и подташнивает,потому что обеденный перерыв у нас в 13.00,а потом до 20 я ничего не ем.У кого такой рабочий день,как вы справляетесь с усталостью,что вам помогает?
автор: Alyona_27, 16.09.19 01:30
просмотры: +3127, комментарии: +16
все темы | главная |
-
16.09.19 12:22отдыхать в выходные-после работы сразу спать-других выходов нет
-
16.09.19 12:03Был такой рабочий день,работала по 12 часов.Настраивалась психологически - всего два дня,а потом - два выходных.Первый день я шла отдохнувшая, после выходных,а второй, с мыслью,что завтра снова выходной.За выходные и домашние дела все сделаю и полноценно отдохну.Уставала,конечно, на работе,физически было очень тяжело, но надо было - была хорошая зарплата,работа близко к дому,всё устраивало.
-
16.09.19 10:24все что можно сделать это игнорировать.. если нет других критических последствий по причине усталости.. вроди тех что от усталости снижается скорость реакции что приводит к травмам ....а так после работы доползать до кровати отоспатся и по новой... всё кольцом..и через годик привыкните наверно
-
16.09.19 08:13Помыться, поесть и спать. А как еще с ней справляться? Только отдых. Правда у меня работа сидячая.
-
16.09.19 07:57Когда работала продавцом
То горячий душ меня спасал -
16.09.19 07:34Отдыхаю
-
16.09.19 07:19Горячая ванна, мягкие тапочки, в которые можно обуть ноги ну и сон само собой
-
16.09.19 07:14Я продержалась на такой работе не долго. Начал болеть желудок. Стала нервной.
После работы ела. Почему вы не кушаете?
От усталости помогал только сон. -
16.09.19 07:09У меня стандартный график для офисной работы, но тоже устаю. Никак не справляюсь...дальше занимаюсь своими делами и не обращаю внимание на усталость. Никто за меня мои дела не сделает...
-
16.09.19 06:57Говорят, ничего не помогает с таким графиком, ноги не перестают болеть, просто перестаёшь замечать
-
16.09.19 04:05чтоб не быть голодной, брать с собой перекус, хоть батончик мюсли или вафельку, положить в карман и отпрашиваться будто в туалет, а самой быстро перекусить. Я так делала, когда после школы работала в магазине и тоже не было перерывов.
Сейчас, когда бывает после работы прихожу и в 23, то просто лежу и смотрю что-то ненапряжное. Сериалы или фильмы. Если сериал затянет, так вообще отлично - быстро день проходит рабочий в ожидании вечера и новых серий.
Все остальное мне помогает только категорически не хотеть идти работать завтра, если физически расслаблюсь в ванне или на массаже :) -
16.09.19 02:48Мне б ничего не помогло,я б точно подохла
Автор ,ванна расслабляет,массаж ,если есть кому сделать
Про смену работы молчу ,наверное это невозможно
Мне от усталости кроме сна ничего не помогает,а в выходные много ходить
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |