У Вас хоть оправдание в виде холодов
А я и сейчас, в +35 умудряюсь много есть
Просто всё очень вкусное
Похолодало и организм включил режим жор! Как себя держать в узде?
Чуть-чуть похолодало сразу организм включил режим “жор»((
Как себя держать в узде и. Не переедать?)
автор: Spring_around, 16.09.19 18:01
просмотры: +3094, комментарии: +11
все темы | главная |
-
30.09.19 11:48
-
30.09.19 11:35 (ответ для: Sangvinia)Sangvinia писал(а): Раз организму хочется, почему бы не поесть?
Ну так организму постоянно будет кушать хотеться тогда)) Надо ж дисциплинировать! Пить водички побольше и кушать клетчатки побольше. Обязательно белок! Я как только яйца стала кушать по утрам или гранолу, так меньше именно жрать хотелось.
Сейчас делаю читмил только печеньками. Но они полезные, с запечеными злаками и прям таят во рту...до сих пор это ощущение это на языке)) Фирма Kelloggs. -
27.09.19 20:53У меня такая тема, как холодает, сразу тянет к еде... только не к пп, а так и хочется какой нибудь жирненькой вредности) но пока держусь, хожу в зал с тренером, он, кстати, посоветовал пастилки от диеты перфетты (ускорение метаболизма), они подавляют тягу к сладкому и всякой вредной пище.
-
24.09.19 19:57Мне наоборот ниче не охота, пить только больше чая и кофе)
-
24.09.19 17:24у меня не включил...
-
24.09.19 13:42С холодом больше времени проводишь дома, а значит, у холодильника. Одеваться теплее и все равно больше выбираться из дому - в спортзал, гости, на мероприятия, в торговые центры, осенние парки.
-
17.09.19 15:17Раз организму хочется, почему бы не поесть?
-
16.09.19 19:47Больше белка есть. В холода на одной траве не протянешь.
-
16.09.19 19:23Тепло одеваться)
-
16.09.19 19:15Не ешь
-
16.09.19 18:21Более калорийное стараемся есть.Если в жару салаты,окрошки,то сейчас гуляш сделала.А скоро и сезон холодца наступит,летом не делаю.По объёмам съедаю немного,но сытное.
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- это русый цвет?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?»
- как не уставать?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +520 |