У Вас хоть оправдание в виде холодов
А я и сейчас, в +35 умудряюсь много есть
Просто всё очень вкусное
Похолодало и организм включил режим жор! Как себя держать в узде?
Чуть-чуть похолодало сразу организм включил режим “жор»((
Как себя держать в узде и. Не переедать?)
автор: Spring_around, 16.09.19 18:01
просмотры: +3090, комментарии: +11
все темы | главная |
-
30.09.19 11:48
-
30.09.19 11:35 (ответ для: Sangvinia)Sangvinia писал(а): Раз организму хочется, почему бы не поесть?
Ну так организму постоянно будет кушать хотеться тогда)) Надо ж дисциплинировать! Пить водички побольше и кушать клетчатки побольше. Обязательно белок! Я как только яйца стала кушать по утрам или гранолу, так меньше именно жрать хотелось.
Сейчас делаю читмил только печеньками. Но они полезные, с запечеными злаками и прям таят во рту...до сих пор это ощущение это на языке)) Фирма Kelloggs. -
27.09.19 20:53У меня такая тема, как холодает, сразу тянет к еде... только не к пп, а так и хочется какой нибудь жирненькой вредности) но пока держусь, хожу в зал с тренером, он, кстати, посоветовал пастилки от диеты перфетты (ускорение метаболизма), они подавляют тягу к сладкому и всякой вредной пище.
-
24.09.19 19:57Мне наоборот ниче не охота, пить только больше чая и кофе)
-
24.09.19 17:24у меня не включил...
-
24.09.19 13:42С холодом больше времени проводишь дома, а значит, у холодильника. Одеваться теплее и все равно больше выбираться из дому - в спортзал, гости, на мероприятия, в торговые центры, осенние парки.
-
17.09.19 15:17Раз организму хочется, почему бы не поесть?
-
16.09.19 19:47Больше белка есть. В холода на одной траве не протянешь.
-
16.09.19 19:23Тепло одеваться)
-
16.09.19 19:15Не ешь
-
16.09.19 18:21Более калорийное стараемся есть.Если в жару салаты,окрошки,то сейчас гуляш сделала.А скоро и сезон холодца наступит,летом не делаю.По объёмам съедаю немного,но сытное.
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама или он уволит»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть!»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- как относитесь к таким рукам?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +160 |