юрфакМГУ писал(а): А что так поздно ложитесь? Надо раньше. |
Ненавижу ложиться спать, засыпаю долго, а просыпаться очень тяжко! Ложусь в 2 ночи и буквально заставляю себя
Странная вещь, ненавижу ложиться спать, засыпаю долго, а просыпаться часто очень тяжко. Всю жизнь так, думала с возрастом пройдёт, но вот уже 27 годиков и все также. У меня самая активность вечером, люблю работать, гулять, заниматься спортом, убираться... Ложусь примерно в 1-2 ночи и буквально заставляю себя, мне неприятен сам процесс засыпания. То рука затекает, то подушка жёсткая то в туалет( а самое отвратительное это когда очень сильно устаёшь и прям еле живая ложишься спать и не можешь уснуть, ноги как будто ватные и щекотно, хочется сразу ими пошевелить и вообще перевернуться на другой бок и длится это долго. Просыпаться рано ненавижу, на самом деле очень много всего упускаю из за этого, банально не могу заставить встать с кровати. В детстве тоже всегда так было, но родители буквально вытряхивали с кровати и тащили умываться, одеваться и т. П. Реально ли справится с такой неприятной особенностью?
все темы | главная |
-
25.09.19 23:22 (ответ для: юрфакМГУ)
если лягу рано то лежу палюсь в потолок, ворочуюсь и все равно засыпаю в свое время( -
25.09.19 21:00А что так поздно ложитесь? Надо раньше.
-
23.09.19 15:46 (ответ для: Киринуш)
а это не вредно? Когда перестаёшь пить заснуть реально?Киринуш писал(а): Я уже месяц засыпаю в считанные минуты Пропила просто курс успокоительного сиропа на валерьяночке - Эдас-306 Пассамбра. И всеее, я спокойна, сон крепкий -
20.09.19 18:51Вы сова. Реально переедете в США или Канаду и ваши часы сдвинутся сами собой.)
-
20.09.19 17:46Я такая же
-
20.09.19 16:10 (ответ для: Sangvinia)
вот ноги да вообще пугают(Sangvinia писал(а): Явно проблемы по неврологии. Особенно синдром беспокойных ног. -
20.09.19 16:09 (ответ для: Kadar)
вот кстати хороший совет, работа позволяет, но иногда есть ранние подъёмы, да и в целом получается веду не такую социально активную жизнь как могла бы. Так хочется перед работой ходить на фитнес, йогу и дела какие то поделать рядовые.. А *рен бы там все после работыKadar писал(а): если вам ваш ритм жизни позволяет спать подольше и ложиться попозже, то зачем себя перекраивать?? Я вообще не вижу ничего плохого в таком графике,сама ложусь в 2-3 ночи и прекрасно себя чувствую. Организм у всех разный и вот этот образ жизни,навязанный обществом,просто раздражает,что всё надо с утра,рано переться везде.Благо,сейчас уже даже анализы можно сдать платно хоть ночью и не заморачиваться. -
20.09.19 16:07 (ответ для: Lenochka11)
неа(Lenochka11 писал(а): Вспахать огорода соточек 6 и все пройдет -
20.09.19 15:40Вспахать огорода соточек 6) и все пройдет
-
20.09.19 08:08Вот и очевидная проблема, что ложитесь в 1-2 ночи. До 11 надо было спать. Сама виновата
-
20.09.19 07:14если вам ваш ритм жизни позволяет спать подольше и ложиться попозже, то зачем себя перекраивать?? Я вообще не вижу ничего плохого в таком графике,сама ложусь в 2-3 ночи и прекрасно себя чувствую. Организм у всех разный и вот этот образ жизни,навязанный обществом,просто раздражает,что всё надо с утра,рано переться везде.Благо,сейчас уже даже анализы можно сдать платно хоть ночью и не заморачиваться.
-
20.09.19 07:11Явно проблемы по неврологии. Особенно “синдром беспокойных ног“.
- супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки!»
- если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это?»
- запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая!»
- без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто хочешь любить»
- у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить с такой, то»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились.»
- какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось?»
- написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать рекламу?!»
- мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. шефу нравится?»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было спасибо сказать?»
- красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться?»
- какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов?»
- стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с разными мужчинами»
- утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда?»
- обожаю его картины, а вы?»
- разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, а потом знакомите?»
- угадайте пол по фото»
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят.»
- вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- какие гарниры вы едите чаще всего?»
- можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины?»
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?»
- это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много.»
- это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне 30, ему 33.»
- для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке?»
- вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него?»
- я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет!»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых.»
- насколько оцените эту красотку?»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю!»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали?»
- когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой в сердце»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится?»
- считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса?»
- как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, но подозреваю,»
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится!»
- как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы исправляете?»
- делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут удалить.»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +810 |