Drama queen*** писал(а): Я о них не думаю, но конечно помню очень хорошо, я же не могу ничего изменить, в таком случае для меня КПД нулевой, было и было. Если бороться с воспоминаниями - результат будет обратный. Какое-то травмирующие воспоминание отрабатываю по технике: ни в коем случае не отгоняю, а наоборот вспоминаю до мелочей, следом представляю себя чуть ли не проектором который выводит на некий экран картинку события, и уже смотрю как зритель на это всё. Постепенно всё становится не столь острым. Но! Пару травм я отрабатывала с психотерапевтом, сама не справилась, увы. |
испорченный телефон! И вот же гадость: помнится плохое. Жить с этим очень тяжело - мусорник в голове.
Тема серьезная, особо буду рада комментариям психолога. У меня слишком хорошая память, это прямо пугает. Я помню АБСОЛЮТНО все, лет с 3-4 своих, и не только про себя, а так же про других людей , с которыми была близка или знакома. Абсолютно все, до каждого слова, ощущения, запаха. Все обиды, разочарования, и прочее, до деталей. Помню так же хорошее, например, молодых и здоровых родителей еще лет 8 тому назад, и очень печалюсь, почему сейчас не так((. События 15-летней давности воспринимаю, вроде это было позавчера. И вот же гадость, в основном помнится плохое, или даже если хорошее, то вызывает негатив тоже, вот как в случае с родителями-расстраиваюсь, почему это хорошее ушло((. Жить со всем этим очень тяжело, вроде мусорник какой то в голове((
Чиала недавно статью, там как раз про коварное свойство памяти-она похожа на испорченный телефон. чем больше мы вспоминает травмирующее событие, тем большими домыслами и несуществующими подробностями оно обрастает(изза тех же наших домыслов), и в конце концов воспоминание становится далеким от реальности, как небо от земли. Вы согласны с этим? я на примере близких это часто видела, но у меня, вроде бы, не так-мне кажется-я помню точно то что как было.
Трудно жить изза этого((( Кто что скажет умного и хорошего по теме? очень жду
все темы | главная |
-
21.09.19 20:48 (ответ для: 12kitr4378)
ну вот видите, я и говорю-это часто очень сложно все -
21.09.19 18:34 (ответ для: Keeoy74)
у меня они сами запоминаются. стихи, песни и разная подобная фигня, которую я слышала больше 1 раза))Keeoy74 писал(а): Я тоже три знаю , а вот со стихами рамс - никогда не любила их запоминать, не видела нужды в этом. -
21.09.19 18:33 (ответ для: Достояние мира)Достояние мира писал(а): о да... но зато я 3 языка знаю иностранных и много стихов хахах
Я тоже три знаю , а вот со стихами рамс - никогда не любила их запоминать, не видела нужды в этом. -
21.09.19 18:18 (ответ для: Достояние мира)Достояние мира писал(а): во первых, тем, что в голове ненужный груз. а во вторых-вам реально не мешают негативные воспоминания и не доставляют боли??
Я о них не думаю, но конечно помню очень хорошо, я же не могу ничего изменить, в таком случае для меня КПД нулевой, было и было. Если бороться с воспоминаниями - результат будет обратный. Какое-то травмирующие воспоминание отрабатываю по технике: ни в коем случае не отгоняю, а наоборот вспоминаю до мелочей, следом представляю себя чуть ли не проектором))) который выводит на некий экран картинку события, и уже смотрю как зритель на это всё. Постепенно всё становится не столь острым. Но! Пару травм я отрабатывала с психотерапевтом, сама не справилась, увы. -
21.09.19 18:10 (ответ для: Keeoy74)
о да... но зато я 3 языка знаю иностранных и много стихов хахахKeeoy74 писал(а): Ещё раз убеждаюсь, что склероз - самая лучшая болезнь: ничего не болит и каждый день новости Автор, искренне сочувствую вам, это ж какой груз - столько помнить, да ещё и далеко не все позитивное -
21.09.19 18:09 (ответ для: 12kitr4378)
во первых, тем, что в голове ненужный груз. а во вторых-вам реально не мешают негативные воспоминания и не доставляют боли??Drama queen*** писал(а): Я очень многое помню, так же вплоть до запахов и кто и как моргнул или бровью повёл, но мне это точно не мешает жить. Чем вам это мешает? -
21.09.19 18:08Ещё раз убеждаюсь, что склероз - самая лучшая болезнь: ничего не болит и каждый день новости))
Автор, искренне сочувствую вам, это ж какой груз - столько помнить, да ещё и далеко не все позитивное -
21.09.19 18:08 (ответ для: Достояние мира)Достояние мира писал(а): представляете, я помню не только яркое, а ВСЕ. Кто что сказал и как пукнул лет 7 тому назад, чем о=иногда дико пугаю знакомых
Я очень многое помню, так же вплоть до запахов и кто и как моргнул или бровью повёл, но мне это точно не мешает жить. Чем вам это мешает? -
21.09.19 18:06 (ответ для: Monte Carlo)
дада, внизу как раз дополнила об этом драме квин)) Ну и как вы с этим справляетесь? я стараюсь отвлекаться, но получается не всегда. И что с нами не так? это какое то расстройство психики или что?Багира90 писал(а): Умного и нового не скажу, но.. У меня точно такая же беда. Помню буквально всё. Всё обиды, слова, фамилии и имена людей, которых видела лет 15-20 назад лишь единожды. Все запоминаю. И это действительно жутко. -
21.09.19 18:05 (ответ для: 12kitr4378)
представляете, я помню не только яркое, а ВСЕ. Кто что сказал и как пукнул лет 7 тому назад, чем о=иногда дико пугаю знакомыхDrama queen*** писал(а): Конечно запоминаются яркие события, как плохие так и хорошие. Выход один - отцепиться от прошлого, проку нём нет, за исключением вынесенного опыта. -
21.09.19 18:05Умного и нового не скажу, но.. У меня точно такая же беда. Помню буквально всё. Всё обиды, слова, фамилии и имена людей, которых видела лет 15-20 назад лишь единожды. Все запоминаю. И это действительно жутко.
-
21.09.19 18:03Конечно запоминаются яркие события, как плохие так и хорошие. Выход один - отцепиться от прошлого, проку нём нет, за исключением вынесенного опыта.
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- где лучше пластическая хирургия?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- нравится или что-то бы изменили?»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- какое платье лучше?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- как вам платье на лето?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- как вам этот образ на весну?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- это красивая мужская фигура?»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- считаете её красивой?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +170 |