Кошка_в_белом писал(а): И строгой диеты все начнут придерживаться? Я ничего не терплю, я могу сама себя контролировать, и не бегаю сжирать торт целиком или весь холодильник ночью, а потом срываюсь на близких- что это они виноваты. |
Потому что у вас нет проблемы с этим вы и не едите.
Дома у нас только правильная еда. Ничего жареного, копчёного, чипсов, колы, конфет и тд. Обычные блюда. Кто хочет чего-то особенного идёт и организует это себе.
Когда нет в доступе вредного, то и не сорвёшься ночью на торт. Торт бывает только на праздник и съедается днём всеми. Кстати торты тоже можно делать полезные.
У всех свои подходы. И совет “соберись тряпка“ не всем подходит. И если просят не делать то другие не делают это специально.
У подруги в семье толстый ребенок. Скажите ему что всем можно, а ему нельзя. Поэтому вся семья ведёт здоровый и активный образ жизни, правильно питаются. Всё идёт из семьи. Уважение тоже.