в шее и плече будто камней набросали, скованность. Хруст и сильная боль после приподнимания головы с кровати.
Хруст легкий и сильная боль после приподнимания головы с кровати. Проснулась,слегка приподняла голову,хруст легкий в плечах что ли и сильная боль. Выпила диклофенак. Стало немного легче.НО в шее,плече как будто камней набросали,скованность дикая.Никакого расслабления.Что это может быть?ущемление или чего-то сместила при малейшем подьеме головы?
автор: 3gxce7skqv88, 24.01.20 16:13
просмотры: +2606, комментарии: +29
все темы | главная |
-
24.01.20 16:42 (ответ для: Deva2)а как случилось,что боль пошла?
-
24.01.20 16:42 (ответ для: Deva2)Deva2 писал(а): Я тоже так думала.И мучалась пол-года с таким же легким хрустом и дикой болью. Потом простой рентген показал тендинит плеча: то есть надрыв и воспаление связки плеча. Лечение было трудным и нудным, но все, к счастью, позади. Идите на обычный рентген, он все покажет.
Все у Вас не атк, как у большинства -
24.01.20 16:42 (ответ для: дядя Андрей)аллергии есть,но вот на НПВС вроде нет. Давление нормальное.Мажу фламидез гелем еще плечо и шею.
-
24.01.20 16:42 (ответ для: 3gxce7skqv88)
Я тоже ничего такого не делала - просто почти ежедневно плавала в бассейне в свое удовольствие. Кролем. Ну- гантельки махонькие тягала еще иногда.3gxce7skqv88 писал(а): спасибо за совет. Я ж ничего такого не делала, слегка приподняла голову -
24.01.20 16:41 (ответ для: 3gxce7skqv88)3gxce7skqv88 писал(а): спасибо за совет. Я ж ничего такого не делала, слегка приподняла голову
Да, возможно что ущемление нерва, отсюда и боль.
Кто то из близких, есть рядом с Вами? Кто то может Вам оказать поддержку и помощь в эти дни? -
24.01.20 16:40 (ответ для: 3gxce7skqv88)3gxce7skqv88 писал(а): у меня есть миорелаксант мускомед,надо ли его пить.То есть вообще не двигаться?или стоит ходить?
Я прочитал, да, это миорелаксант, в принципе соответствует. Вы сами его пили? У Вас нет на него аллергии? Если нет, выпейте по инструкции, но лучше выпить для начала хотя бы 1/4 и посмотреть реакцию.
Если больно, лежите, пусть будет покой, пока.. по возможности, на валике. И попробуйте вытнуть шею, наклоните подбородок к груди, максимально низко, осторожно, а верх головы, затылок, попытайте вытянуть вверх.
Давление Вас не беспокоит? Страдаете давлением? И хорошо помазать мазью быструм гель, тепло не надо, что бы не было отека. если сильо больно, можно что то обезболивающее, типа кеторола, пол, или четверть таблетки, при условии , что переносите нестероидные против. препараты.
Хорошо еще полежать на калючках, есть у Вас ипликатор Кузнецова? -
24.01.20 16:38 (ответ для: Deva2)спасибо за совет. Я ж ничего такого не делала, слегка приподняла голову((
-
24.01.20 16:37 (ответ для: дядя Андрей)спасибо большое
-
24.01.20 16:36 (ответ для: 3gxce7skqv88)
Я тоже так думала.И мучалась пол-года с таким же “легким хрустом“ и дикой болью. Потом простой рентген показал тендинит плеча: то есть надрыв и воспаление связки плеча. Лечение было трудным и нудным, но все, к счастью, позади. Идите на обычный рентген, он все покажет.3gxce7skqv88 писал(а): родные говорят,что похоже на ущемление нерва -
24.01.20 16:35 (ответ для: 3gxce7skqv88)3gxce7skqv88 писал(а): вообще,я на спорт хожу и плаваю. Шеей озаботилась ранее. Есть протрузия небольшая. Но она ,как сказал врач,не мешает. А это утром ни с того,ни с сего. И сейчас ,если долго сидишь и двинешься,то да,очень больно.А оно само пройдет? тяжело делать зарядки,когда больно и тяжело двигается
Сейчас только покой, полное расслабление мышц шеи, воротниковой зоны.
Скатайте из пледа валик, под голову и лежите на нем, слегка растягивая шею , и снимая напряжение. Пока не пройдет острый период, лучше не заниматься, надо снять воспаление. Хорошо поколоть витамины, в1, в12.
Но, будьте, внимательны, на риски аллергии. Миорелаксанты, они расслабляют мышцы, и напряжение снимается. Можно помазать шейку и плечи фастум, или быструм гелем. В идеале- сходите к невропатологу, в понедельник.
Выздоравливайте. Поправляйтесь. -
24.01.20 16:33 (ответ для: дядя Андрей)родные говорят,что похоже на ущемление нерва
-
24.01.20 16:31 (ответ для: дядя Андрей)у меня есть миорелаксант мускомед,надо ли его пить.То есть вообще не двигаться?или стоит ходить?
- кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе?»
- любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже?»
- угадайте пол по фото»
- нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и плюсы»
- как понять что ты готова к браку?»
- узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и в плане интима»
- ужасна ли эта стрижка?»
- как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются раз в 3 дня.»
- сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то есть!»
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно вечером. неприятно.»
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское.»
- коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист.»
- лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы лайкнули?»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- какое у вас мнение о художнике?»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что на душе?»
- как вам сумка под такие костюмы на весну?»
- кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно.»
- я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано?»
- как вежливо сделать замечание коллеге, которая грызет ногти? грызет одновременно на двух руках! это невероятное чавканье»
- какая сумка вам больше нравится?»
- эта песня играет фоном. как вам?»
- что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато?»
- когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так делают?»
- как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит?»
- есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа брутально для меня.»
- как вам стрелочки?»
- у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- как думаете, сколько весит девушка при каком росте?»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса?»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, еще и с перегаром»
- называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли всерьез?»
- наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций начинаются проблемы»
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то.»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой.»
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е это было популярно?»
- все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. лишь бы выйти!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +430 |