все еще модно есть овсянку? А, может, сырники? Топ самых популярных завтраков!
Топ самых популярных завтраков? Сейчас все еще модно есть овсянку или кето-завтраки? А, может, сырники?
автор: Slozhno, 04.02.20 11:24
просмотры: +12387, комментарии: +77
все темы | главная |
-
28.02.20 03:38 (ответ для: Мисс Цветок Апел)Рыба с молочкой?)
-
28.02.20 02:51 (ответ для: Кракозябра 14)Кракозябра 14 писал(а): А я на воде варила овсянку,и банан добавляла А что такое интервальное голодание?
Это когда большая разница по времени между ужином и завтраком, 16 часов и более. Ну вот типа не есть после 6 вечера, и следующий приём пищи при этом не раньше 10 утра, или вообще пропустить завтрак. Модно щас очень, и типа даже полезно для здоровья. -
28.02.20 02:09 (ответ для: Ferrum Katya)
А я на воде варила овсянку,и банан добавлялаFerrum Katya писал(а): Мне так же, помню, завтракала овсянкой на молоке с изюмом, выходила на работу и приезжала в офис голодной дорога занимала час. А ещё говорят, что интервальное голодание полезно, ну-ну
А что такое интервальное голодание? -
28.02.20 02:07 (ответ для: Кракозябра 14)Кракозябра 14 писал(а): Спасибо за совет! Но я на творог или сырники перешла ужеТоже полезно и есть до вечера не хочу. Раньше не завтракала,ела один раз вечером,ну днём могла банан или грушу. А потом желудок стал болеть,сначала тошнило от чая,потом периодически боль в желудке . Стала завтракать- все прошло через неделю,заставляю есть себя теперь утром,пока не привыкла. Но от овсянки мне было хуже,чем без завтрака!Есть хотелось через два часа.
Мне так же, помню, завтракала овсянкой на молоке с изюмом, выходила на работу и приезжала в офис голодной)) дорога занимала час.
А ещё говорят, что интервальное голодание полезно, ну-ну -
28.02.20 02:03 (ответ для: Ferrum Katya)
Спасибо за совет! Но я на творог или сырники перешла уже)Тоже полезно и есть до вечера не хочу. Раньше не завтракала,ела один раз вечером,ну днём могла банан или грушу. А потом желудок стал болеть,сначала тошнило от чая,потом периодически боль в желудке . Стала завтракать- все прошло через неделю,заставляю есть себя теперь утром,пока не привыкла. Но от овсянки мне было хуже,чем без завтрака!Есть хотелось через два часа.Ferrum Katya писал(а): Если овсянку дополнить белком и небольшим количеством жира, то очень сытно получается. Я, например, протеин использую, это ещё даёт оттенок вкуса люблю шоколадный орешков туда -
28.02.20 01:52 (ответ для: Кракозябра 14)Кракозябра 14 писал(а): Вот мне тоже странно,но после овсянки хочется есть,а это ведь медленные углеводы вроде как. А после творога можно очень долго не есть спокойно
Если овсянку дополнить белком и небольшим количеством жира, то очень сытно получается. Я, например, протеин использую, это ещё даёт оттенок вкуса) люблю шоколадный + орешков туда -
27.02.20 22:10Воообще завтрак по утрам просто необходим!!!! Хотя сама иногда ем по утрам....
-
12.02.20 15:10а при чем тут мода? я могу и суши с утра схомячить, и не кушать вплоть до 14:00
а иногда и пельмешки отлично заходят -
12.02.20 15:08 (ответ для: Мисс Цветок Апел)Мисс Цветок Апел писал(а): Нас... Начхать мне на моду!. А вот на ПП и ЗОЖ нет. Поэтому на завтрак у меня либо злаковые проростки с овощами, отрубями и творогом. Либо просто несколько фруктов не смешиваю их с другими продуктами. Либо индейка/ кура /рыба или яйца с овощами и молочкой. А модно это или нет, для меня важно в последнюю очередь.
согласна полностью!!!
при чем тут мода? главное - полезность для здоровья -
08.02.20 22:35Нас... Начхать мне на моду!. А вот на ПП и ЗОЖ нет. Поэтому на завтрак у меня либо злаковые проростки с овощами, отрубями и творогом. Либо просто несколько фруктов (не смешиваю их с другими продуктами). Либо индейка/ кура /рыба или яйца с овощами и молочкой.
А модно это или нет, для меня важно в последнюю очередь. -
07.02.20 03:03 (ответ для: Кабушка)
Вот мне тоже странно,но после овсянки хочется есть,а это ведь медленные углеводы вроде как. А после творога можно очень долго не есть спокойноКабушка писал(а): Тщательно слежу за калорийностью, поэтому овсянку не ем,потому что а-она калорийна,б-мне после быстро начинает хотеться есть.поэтому,как правило, мой завтрак-это каппучино на растительном молокеплохо переношу лактозу, с добавлением имбиря-и немного творога.каппучино могу выпить несколько чашек.со стевией. -
07.02.20 02:01Тщательно слежу за калорийностью, поэтому овсянку не ем,потому что а-она калорийна,б-мне после быстро начинает хотеться есть.поэтому,как правило, мой завтрак-это каппучино на растительном молоке(плохо переношу лактозу), с добавлением имбиря-и немного творога.каппучино могу выпить несколько чашек.со стевией.)
- фото как вам?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- где такие красавицы обитают?»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- мне идут голубые стрелки?»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- кто симпатичнее?»
- как вам оформление ленты?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |