Сутки не курю, пытаюсь бросить. настроения прям нет: всё раздражает, какая-то пустота внутри.
Сутки не курю, пытаюсь бросить, настроения прям нету..всё раздражает, какая-то пустота внутри. У кого было так, долго длилось, как вообще переживали первые дни отказа и как долго тянулась тяга ?
автор: 5y4emigttmwx, 13.02.20 02:10
просмотры: +6545, комментарии: +32
все темы | главная |
-
19.02.20 11:48я не могу сказать что он прям лучше, но курить я стала в 2 раза меньше точно
-
19.02.20 02:39 (ответ для: 5y4emigttmwx)
правильно5y4emigttmwx писал(а): спасибо!!буду стараться! -
19.02.20 02:07 (ответ для: наВаиД)
спасибо!!буду стараться!наВаиД писал(а): стоп так Вы осознали что хотите от нее уйти: осталось уйти: -
18.02.20 22:52 (ответ для: 5y4emigttmwx)
стоп так Вы осознали что хотите от нее уйти:) осталось уйти:)5y4emigttmwx писал(а): ну по сути да, сигарета это просто напросто привычка годами выработанная , просто надо осознано от неё уйти -
18.02.20 22:32 (ответ для: наВаиД)
ну по сути да, сигарета это просто напросто привычка годами выработанная , просто надо осознано от неё уйтинаВаиД писал(а): но ведь за это время Вы поняли что вся суть только в том что Вы можете позволить рукам купить себе эту гадость подпалить и надышатся.. если подумать..то инвалиду оставшемуся без руки тоже чего то не хватает ..но паники такой не возникает.. а возникает только изменение последовательности действий.. или смена приоритета на ноги надо просто приспособится и получать необходимое по жизни вне условностей..тем более таких которые не даны от природы а приобретены -
18.02.20 22:14 (ответ для: ЛоЛаЛа)
жестко , конечно ( я замечала, что сигареты действительно успокаивают, ну меня лично и без них я более нервнаяЛоЛаЛа писал(а): именно на отказе, до этого я прекрасно себя чувствовала, да у меня были проблемы, в плане того , что переживания , но я успешно справлялась с этим -
18.02.20 22:05 (ответ для: 5y4emigttmwx)
да,со школы..в районе 10 лет и больше5y4emigttmwx писал(а): а вы до этого долго курили ? -
18.02.20 22:03 (ответ для: olyalya364)
а вы до этого долго курили ?olyalya364 писал(а): У меня как-то само собой и легко получилось бросить,я не ставила себе запрет на курение,т.е. захотела-покурила,могу и сейчас раз в сто лет покурить,но какой-то сильной тяги и желания выбегать на улицу каждые 5 секунд в любую погоду точно нет -
18.02.20 22:03 (ответ для: 5y4emigttmwx)
именно на отказе, до этого я прекрасно себя чувствовала, да у меня были проблемы, в плане того , что переживания , но я успешно справлялась с этим5y4emigttmwx писал(а): ого, это прям именно на отказ от сигарет вылезло или просто было, но усилилось? -
18.02.20 22:01 (ответ для: Татьяна 28)
спасибо , поищу, послушаюТатьяна 28 писал(а): Именно по бросанию, так и писала: как бросить курить -
18.02.20 21:57 (ответ для: asenkann)
подруга так бросала, но я айкос даже не пробовала, он лучше?asenkann писал(а): Я отказалась например от сигарет, но перешла на айкос говорят что менее вредно, не хотите воот так постепенно бросать? -
18.02.20 21:55 (ответ для: ЛоЛаЛа)
ого, это прям именно на отказ от сигарет вылезло или просто было, но усилилось?ЛоЛаЛа писал(а): у меня невроз на фоне отказа, моя зависимость слишком сильная похоже, пью Тенотен не помогает, думаю запишусь к неврологу, пусть выписывает что-то , панические атаки и мысли о смерти и болезнях замучали
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- как вам фото?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- подборочка фото в соцсети!»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- к общему образу.»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- любите панна котту?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |