после отказа от курения начались панические атаки, всё болит, постоянное беспокойство, придумываю себе болезни
В прошлом году обнаружили заболевание, которое в любой момент может дать о себе знать, по врачи сказали, пока не беспокоит , то жить так и ничего не делать. В Новом году случилось несколько неприятных событий, болезнь близких, сама простудными в тяжёлой форме болела. И ещё приняла решение бросить курить. После отказа от курения , начались панические атаки, всё болит, ( предполагаю невроз) постоянное беспокойство, придумываю себе болезни, близким, накатывает резко, плачу , беспокойство, постоянно в тревожных мыслях. Очень сложно, всё осознаю, не могу ничего сделать. Может кто справлялся с подобным сам , без антидепрессантов и транквилизаторов, или уже всё? Только один путь.
автор: ЛоЛаЛа, 18.02.20 21:18
просмотры: +6184, комментарии: +43
все темы | главная |
-
18.02.20 23:12 (ответ для: ЛоЛаЛа)Стаж-лет 10.курила около 5 сигарет в день
-
18.02.20 23:12 (ответ для: Океания)
пью Тенотен, успокоительные чаи, не помогаетОкеания писал(а): После отказа от сигарет в лёгкие поступает больше кислорода и с непривычки тяжело дышать. Я это проходила, правда курить начала снова. у вас не всё потеряно, может пройдет. Попейте для начала народные средства или то, что без рецепта. Я говорю как человек которого лечили с помощью медикаментов... -
18.02.20 23:11 (ответ для: Кабушка)
какой у вас был стаж курения и по сколько сигарет?Кабушка писал(а): Блин,почему я бросила курить-и почти этого не заметила? -
18.02.20 23:02Блин,почему я бросила курить-и почти этого не заметила?)
-
18.02.20 22:29После отказа от сигарет в лёгкие поступает больше кислорода и с непривычки тяжело дышать. Я это проходила, правда курить начала снова.
у вас не всё потеряно, может пройдет. Попейте для начала народные средства или то, что без рецепта.
Я говорю как человек которого лечили с помощью медикаментов... -
18.02.20 22:23Без успокоительных не обойтись, заваривайте и пейте мяту, валерьяну.
-
18.02.20 22:15Я предпочитаю пить современные препараты, которые сберегут мою нервную систему. С ними можно и за рулем ездить, и нет привыкания. При этом я спокойна как слон, не срываюсь на детях и муже как раньше
К тому же из-за расшатанных нервов проявляется очень много других болезней
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- какие города узнали по фото? где были?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- как вам фото из праги?»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |