Люблю я бокал пива или вина раз в неделю! будет ли эффект похудения? А вы употребляли алкоголь на диете?
Девочки, такой вопрос - если вписывать алкоголь иногда в дневную калорийность - например, всего ем на 1500, бокал пива - 210 ккал, на еду - 1300, тренировки 3-4 раза в неделю. будет ли эффект похудения? Кто-то пробовал так ?
Люблю я бокал пива/вина раз в неделю.
автор: ПятницаСказочная, 01.04.20 00:59
просмотры: +7248, комментарии: +16
все темы | главная |
-
10.04.20 15:43Сухое вино я себе позволяла. Но любой алкоголь задерживает жидкость.
-
10.04.20 11:57Да можете бухнуть че там
-
10.04.20 10:50 (ответ для: Манюська)Не верно написала - ПОЛНОСТЬЮ отказалась от алкоголя.
-
10.04.20 10:49Бокал сухого вина задерживает жидкость на 2-3 дня. Потом тело становиться рыхловатым. ДАЖЕ при спорте.Если устраивает такое состояние - пейте.
Лично я не полностью отказалась от алкоголя. При том, что не меняла питание - у меня тело суше стало, на работе через недели 3 сказали, что что то поменялось, худее что ли стала.... Значит, даже в малых дозах алкоголь вреден для фигуры. -
01.04.20 16:07На своем опыте я выяснила, что полнеешь от еды, не от алко, но алкоголь повышает аппетит, так что есть риск переесть и не заметить.
-
01.04.20 14:54Я пиво пила, когда худела, столько сколько я хочу.
Похудела, норм -
01.04.20 14:47Если впишется в вашу калорийность, необходимую для похудения, то конечно ничего не произойдет. Возможно будет небольшой привес за счет отеков, хотя от одного бокала вряд ли)
-
01.04.20 12:45Алкоголь калорийный и стимулирует аппетит
-
01.04.20 10:11я пила пиво
с креветками -
01.04.20 09:13Алкоголь задерживает вывод токсинов и жиров. На личном опыте замечала что все, худею, каждый день на весах отвес. Стоит выпить вина, и все, потом дня 4 никакого отвеса не видать. Я бы не пила
-
01.04.20 06:32Когда сидела на диете не пила вино, шампанское и т.д. От него всё похудение на смарку, а пиво вообще ни в коем случае. Пила или коньяк с лимончиком, или Космополитен. Там ничего плохого- водка, лимонный и свежий клюквенный сок.
-
01.04.20 02:26у меня лет 8-10 назад была диета алкогольная: на ночь 0,5-0,7 коньячку и только шоколад. Похудел за месяц на 10кг
зато никакой полиграф не страшен
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- с каким окрашиванием лучше?»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- узнаете город? места?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век?»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- какая модель телефона у вас?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные дальше.»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |