Люблю я бокал пива или вина раз в неделю! будет ли эффект похудения? А вы употребляли алкоголь на диете?
Девочки, такой вопрос - если вписывать алкоголь иногда в дневную калорийность - например, всего ем на 1500, бокал пива - 210 ккал, на еду - 1300, тренировки 3-4 раза в неделю. будет ли эффект похудения? Кто-то пробовал так ?
Люблю я бокал пива/вина раз в неделю.
автор: ПятницаСказочная, 01.04.20 00:59
просмотры: +7224, комментарии: +16
все темы | главная |
-
10.04.20 15:43Сухое вино я себе позволяла. Но любой алкоголь задерживает жидкость.
-
10.04.20 11:57Да можете бухнуть че там
-
10.04.20 10:50 (ответ для: Манюська)Не верно написала - ПОЛНОСТЬЮ отказалась от алкоголя.
-
10.04.20 10:49Бокал сухого вина задерживает жидкость на 2-3 дня. Потом тело становиться рыхловатым. ДАЖЕ при спорте.Если устраивает такое состояние - пейте.
Лично я не полностью отказалась от алкоголя. При том, что не меняла питание - у меня тело суше стало, на работе через недели 3 сказали, что что то поменялось, худее что ли стала.... Значит, даже в малых дозах алкоголь вреден для фигуры. -
01.04.20 16:07На своем опыте я выяснила, что полнеешь от еды, не от алко, но алкоголь повышает аппетит, так что есть риск переесть и не заметить.
-
01.04.20 14:54Я пиво пила, когда худела, столько сколько я хочу.
Похудела, норм -
01.04.20 14:47Если впишется в вашу калорийность, необходимую для похудения, то конечно ничего не произойдет. Возможно будет небольшой привес за счет отеков, хотя от одного бокала вряд ли)
-
01.04.20 12:45Алкоголь калорийный и стимулирует аппетит
-
01.04.20 10:11я пила пиво
с креветками -
01.04.20 09:13Алкоголь задерживает вывод токсинов и жиров. На личном опыте замечала что все, худею, каждый день на весах отвес. Стоит выпить вина, и все, потом дня 4 никакого отвеса не видать. Я бы не пила
-
01.04.20 06:32Когда сидела на диете не пила вино, шампанское и т.д. От него всё похудение на смарку, а пиво вообще ни в коем случае. Пила или коньяк с лимончиком, или Космополитен. Там ничего плохого- водка, лимонный и свежий клюквенный сок.
-
01.04.20 02:26у меня лет 8-10 назад была диета алкогольная: на ночь 0,5-0,7 коньячку и только шоколад. Похудел за месяц на 10кг
зато никакой полиграф не страшен
- кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные?»
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в понедельник.»
- она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, а люди обесценивают.»
- мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была красивее тебя»
- не слишком ли откровенно на работу?»
- стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди?»
- за колориста-парик вышли бы замуж?»
- мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. нормальная»
- вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ?»
- какие серьги вам больше нравятся?»
- как вам девушка?»
- у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации?»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- как вам сумка? купили бы такую себе на лето?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего присутствия!»
- не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех 260 станций?»
- почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может быть?»
- солнечные приветы с работы! что делаете?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то некачественные»
- если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету?»
- если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают?»
- вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя?»
- призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно встречу?»
- вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет?»
- давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником!»
- носите ли вы юбки, платья? как часто?»
- такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от вас.»
- коллега-уборщиц не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю?»
- здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8.»
- это челка или просто стрижка такая?»
- всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога веселый дядька был, много для меня сделал и помог.»
- бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки не публикуют»
- вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы?»
- как вам такая фигура? нравится?»
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- сегодня открыла сезон качелек! погодка класс!»
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется для иммунитета»
- мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет!»
- вам могут чужие люди на улице испортить настроение?»
- нравятся губы, или не очень?»
- разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье?»
- вам нравятся такие сумки?»
- она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +600 |