кто регулярно ходил на фитнес, Занимаетесь дома? Как поддерживаете себя в форме во время самоизоляции?
Как во время изоляции поддерживаете себя в форме? Вопрос к тем,кто регулярно ходил на фитнес, в тренажерный зал и.т.п. Сейчас все закрыто.
Занимаетесь дома? Есть какой то инвентарь для занятий спортом дома?
автор: l9ds2a8r2o, 04.04.20 12:09
просмотры: +6623, комментарии: +19
все темы | главная |
-
05.04.20 15:09doma sovsem ne to .. ne mogy zanimatsa doma , pryamo ne idet
-
05.04.20 08:32У меня дома беговая дорожка, гантели. Но предпочитаю ходьбу на свежем воздухе ежедневно-по 10 км, дома по ютуб делаю кардионагрузки.
-
05.04.20 07:32Дома есть: балетный станок, фитбол, BOSU платформа, степ - платформа, 2 медицинских мяча, гантели, резинки, такое колёсико на оси для пеерехода из вертикалки в планку и назад (не знаю правильного названия). Полная амуниция. Заниматься, правда, надо бы почаще
-
04.04.20 23:28Да, занималась с сентября месяца.
Сейчас не занимаюсь, забила вообще. Думала бегать буду, но теперь и парки закрыли.
А дома заниматься для меня хня какая то...
Я ем пельмешки, сало... Пью пиво и на расслабоне.
Короче пока голова о другом болит. -
04.04.20 22:04В моем арсенале скакалка, гантели, резинка для занятий. Если раньше я ходила в зал 3-4 раза в неделю, то сейчас привыкла заниматься каждый день, иногда даже по нескольку раз за день, самочувствие от этого только улучшилось. Кушаю немного 2 раза в день уже давно, практикую интервальное голодание, веганю.
-
04.04.20 21:10Не занимаюсь совсем, нет инвентаря никакого, е еще мне лень
-
04.04.20 17:32ПП,делаю упражнения,всякие самомассажи
-
04.04.20 17:21Занимаюсь, но это очень мало. Кардионагрузки не хватает.
-
04.04.20 16:08Занимаюсь, но лень. В зале лучше, там надсмотрщик.
-
04.04.20 13:54Занимаюсь ,чередую занятия с джиллиан и ходьбой в гору на дорожке
С залом конечно ни в какое сравнение не идёт но хоть что то -
04.04.20 13:25Я дома занимаюсь с Джиллиан Майклс, гантели есть, правда уже вес маловат, поэтому становую делаю с 5 литровыми бутылками, а приседы с дочкой на шее, в общем потихоньку схожу с ума
-
04.04.20 13:18 (ответ для: Ласковая вата)да,я также стараюсь меньше есть, после шести не ем,только молочку и яблоко, пилатес и растяжка каждый день дома,на большее ,увы,дома не могу не могу)
Чуть потеплее и свободнее станет) буду бегать на улице,и ролики когда пойдут
ну это через неделю-две,наверное(((
А так-смиряться с мыслью что все рано за полтора месяца без зала как привыкла обычно, пополнеешь хоть и чутка,да и очень трудно вливаться в силовые будет,как новичок пыхтеть буду)))с 1кг гантельками)
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит с перебоями»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- нравится или нет?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все же образ жизни?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом ходила за ним.»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +100 |