занимаюсь 3 недели, видны ли старания? пока ем всё подряд, просто хочется понимать что всё не зря
Привет всем
Занимаюсь 3 недели почти...
Вот сделала коллаж видео ли хоть что вообще что то делаю ???
Пока питание конечно Хромает ем все подряд А ведь главное питание
Сейчас ещё в связи с карантином это вообще ...
Но вот с этой недели хочу сесть на чистое пп
Просто хочется понимать что все не зря
Всем спасибо
автор: ms9tca50cdoi, 05.04.20 09:16
просмотры: +11794, комментарии: +57
все темы | главная |
-
09.07.20 15:48Да вы молодец супер старания видны.И не слушайте тут диваных критиков.
-
09.07.20 15:46Животик ушёл
-
09.07.20 15:40Конечно заметно, вы молодец, продолжайте!
-
04.06.20 15:59Да,видно, что улучшения, есть
-
04.06.20 15:35конечно же результат виден сразу же, один живот вон насколько уменьшился, ни в коем случае не останавливайтесь
-
04.06.20 05:56Что красивого?шрек на тонких ножках
-
11.04.20 21:32Заметно , фигурка красивая.
-
10.04.20 07:11Разный ракурс фото, одна ближе другая дальше, одна более выше сделана, что естественно делает тоньше ноги, визуально создаёт эффект уменьшения. Но по сути - изменений нет. Вес изменился? Или объем бедер с талией? Вот даже 2-3 см покажут вам результат. Здесь очень много факторов нужно учитывать. То, что живот запал - фото сделано на голодный желудок, втянули слегка, нет ПМС и т д. поэтому - оценка субъективная. Напишите объёмы до и после - тогда просите оценку, а так...
-
09.04.20 10:07Не вижу изменений, кроме втянутого живота.
-
09.04.20 04:30При построении тела, похудении, 70 % это питание и 30 % спорт.
Пока вы не набрали и не похудели, изменений не будет пока не начнете нормально питаться. -
07.04.20 17:37Полосочка появилась на животике..)), продолжайте
-
07.04.20 16:44здорово! какие упражнения делаете?
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- как вам? хорошие фото?»
- каких людей ценят руководители?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |