занимаюсь 3 недели, видны ли старания? пока ем всё подряд, просто хочется понимать что всё не зря
Привет всем
Занимаюсь 3 недели почти...
Вот сделала коллаж видео ли хоть что вообще что то делаю ???
Пока питание конечно Хромает ем все подряд А ведь главное питание
Сейчас ещё в связи с карантином это вообще ...
Но вот с этой недели хочу сесть на чистое пп
Просто хочется понимать что все не зря
Всем спасибо
автор: ms9tca50cdoi, 05.04.20 09:16
просмотры: +11791, комментарии: +57
все темы | главная |
-
09.07.20 15:48Да вы молодец супер старания видны.И не слушайте тут диваных критиков.
-
09.07.20 15:46Животик ушёл
-
09.07.20 15:40Конечно заметно, вы молодец, продолжайте!
-
04.06.20 15:59Да,видно, что улучшения, есть
-
04.06.20 15:35конечно же результат виден сразу же, один живот вон насколько уменьшился, ни в коем случае не останавливайтесь
-
04.06.20 05:56Что красивого?шрек на тонких ножках
-
11.04.20 21:32Заметно , фигурка красивая.
-
10.04.20 07:11Разный ракурс фото, одна ближе другая дальше, одна более выше сделана, что естественно делает тоньше ноги, визуально создаёт эффект уменьшения. Но по сути - изменений нет. Вес изменился? Или объем бедер с талией? Вот даже 2-3 см покажут вам результат. Здесь очень много факторов нужно учитывать. То, что живот запал - фото сделано на голодный желудок, втянули слегка, нет ПМС и т д. поэтому - оценка субъективная. Напишите объёмы до и после - тогда просите оценку, а так...
-
09.04.20 10:07Не вижу изменений, кроме втянутого живота.
-
09.04.20 04:30При построении тела, похудении, 70 % это питание и 30 % спорт.
Пока вы не набрали и не похудели, изменений не будет пока не начнете нормально питаться. -
07.04.20 17:37Полосочка появилась на животике..)), продолжайте
-
07.04.20 16:44здорово! какие упражнения делаете?
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- считаете её красивой?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- как вам такие джинсы?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- как вам этот образ на весну?»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |