приготовила тефтели и зачем я туда муки добавила столько?! корю себя. обычно я без муки запекаю.
Девочки, а когда вы едите жирное, жареное, мучное, сладкое, испытываете ли чувство дискомфорта или не задумываетесь?
Лично я испытываю чувство вины что ли и корю себя, но даже не из-за того, что поправлюсь, а потому что это риск инсульта, инфаркта и прочих заболеваний. А посмотришь на людей, они спокойно скупают муку по 10 кг за раз, целые бидоны растительного масла, кучу сахара, всякие жирности типа свинины и прочего и спокойно жарят себе картошку, пирожки, плюшки. Живут спокойно и не парятся, и не думают о повышенном давлении, холестерине и последствиях. А вы себя больше к какой категории относите?
Вот вчера я приготовила тефтели из чистой говядины, просто запекла в мультиварке, не обжаривая их предварительно. А сегодня с утра думаю и зачем я туда муки добавила столько, обычно я без муки запекаю, просто в сметане с томатной пастой или соусом. А вчера по рецепту готовила и машинально муки насыпала 3 столовых ложки с горкой!
все темы | главная |
-
28.05.20 17:52Стараюсь следить за фигурой и вредной едой не увлекаться. Если переела, то делаю следующий день разгрузочным. И никаких угрызений совести)))
-
28.05.20 17:43 (ответ для: юрфакМГУ)юрфакМГУ писал(а): Мука в тефтели?
Да, мука в соус доя тефтелей -
28.05.20 17:14 (ответ для: Glafira2020)Paraskeva German писал(а): Мой отец очень хорошо кушал всю вредную еду тазиками, мне и не снилось столько съесть. Только он мог 15км туда и обратно к своей подруге сбегать, дома не сидел, все мотался где-то в общем все у него сгорало и он был тощий как дрищ. А я ем немного, но квашня, люблю посидеть, поговорить, по-этому и полная. Все можно есть, просто надо двигаться больше и ничего не отложится никуда.
-
28.05.20 16:58 (ответ для: Фю)
Я заметила если ем хлеб магазинный, распирает как на дрожжах. Перестали его покупать, берем лепешки у узбека. И вес стоит. Химии много в еде современной. Если есть все натуральное сильно не поправиться. Почему у нас живут долго люди родившиеся до войны. Потому, что выросли не на химии. У них и онкологии нет. У мужа тете 92 года. Выжила после инсульта, не встает, но помирать не собирается.Фю писал(а): Да и медики, и диетологи в этом не отстают. Правда, последнее время очнулись и начали постепенно говорить обратное, мол, жир нужен для костного мозга, для соединительной ткани, для чего-то там еще. Мол, кости разрыхляются и че-то там еще. Но поздно, люди уже шарахаются от всего, считают каждую калорию, не слазят с весов. Ну да впрочем, это их жизнь. Пусть как хотят, потом будет видно - кто прав, кто нет. Так же как лет через десять все начнут шарахаться от диких губищ и накладных жоп. -
28.05.20 16:05Мука в тефтели?
-
28.05.20 15:22 (ответ для: ea84w8umvwwk)ea84w8umvwwk писал(а): Вы просто похудели, но не закрепили временем
Да я раньше худее была, просто вот нельзя мучное есть точно и сладкое! -
28.05.20 15:20 (ответ для: Мадам ШошА)Вы просто похудели, но не закрепили временем
-
28.05.20 15:17 (ответ для: ea84w8umvwwk)ea84w8umvwwk писал(а): Такие загоны ни к чему не приведут. Я такая же была раньше. Потом подумала: я лет 10 на диете и не похудела ни на грамм. Закупалась, маслами, сладостями, майонез купила и тд Похудела за мес на 4 кг. Сладости в итоге выкинула, когда засохли все... Просто разрешила себе нормально питаться, как в советском санатории, при голоде
Я сейчас расплылась до 58 кг, а когда не употребляла мучное, кроме серого хлеба, не ела всякие котлеты жареные, колбасу, майонез, то похудела до 53 кг. И могла бы еще похудеть, если бы строже к себе была. -
28.05.20 15:17Ем и сладкое,и выпечку и получаю от этого удовольствие.Единственное,жареное и жирное не могу есть,желудок потом дает о себе знать.
-
28.05.20 15:16 (ответ для: Glafira2020)Paraskeva German писал(а): Конечно маразм. Главное придумывают это все, люди далекие от медицины.
Да и медики, и диетологи в этом не отстают. Правда, последнее время очнулись и начали постепенно говорить обратное, мол, жир нужен для костного мозга, для соединительной ткани, для чего-то там еще. Мол, кости разрыхляются и че-то там еще. Но поздно, люди уже шарахаются от всего, считают каждую калорию, не слазят с весов. Ну да впрочем, это их жизнь. Пусть как хотят, потом будет видно - кто прав, кто нет. Так же как лет через десять все начнут шарахаться от диких губищ и накладных жоп. -
28.05.20 15:13Такие загоны ни к чему не приведут. Я такая же была раньше. Потом подумала: я лет 10 «на диете» и не похудела ни на грамм. Закупалась, маслами, сладостями, майонез купила и тд Похудела за мес на 4 кг. Сладости в итоге выкинула, когда засохли все... Просто разрешила себе нормально питаться, как в советском санатории, при голоде
-
28.05.20 15:10 (ответ для: Фю)
Конечно маразм. Главное придумывают это все, люди далекие от медицины.Фю писал(а): Да, я не написала про движение. Конечно, это необходимо. Я просто акцентировала на количестве еды, многие сейчас переедают, да еще и сидят за компами. Но есть, по-моему, можно все, любую еду, исключая ну уж совсем откровенную дрянь. Но такой еды все же немного. А вокруг только и слышно, что вредно ВСЁ. Сладкое, соленое, острое, кислое, жареное, маринованное - ну не маразм ли?
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |