кто бегает на стадионе, поделитесь ощущениями? сколько бегаете, как часто, получаете ли кайф от процесса?
Девочки, кто бегает на стадионе, поделитесь ощущениями? Сколько бегаете, как часто, получаете ли кайф от процесса? Видите ли изменения в теле?
автор: Даринка123, 31.05.20 15:57
просмотры: +4743, комментарии: +4
все темы | главная |
-
31.05.20 20:04Да какой кайф, с меня ещё тот легкоатлет, но я пытаюсь - и скорость и дистанцию увеличивать, с этой самоизоляцией совсем активности не стало...
-
31.05.20 17:46Бегаю 3 раза в неделю, 8-10 кругов+8-10 кругов пешком
в итоге это занимает примерно минут 35-40 по времени
Первые раз шесть мне было очень не хорошо,ноги болели,голова кружилась,хотя и бегала в два раза меньше, сейчас уже 3 месяц пошел - ноги просто шикарно преобразились, целлюлита почти нет, ляхи не болтаются как желе, сама стала бодрее
Первые пару раз,кстати мне было очень стремно бегать,потому что у нас стадион принадлежит спортивной школе и там куча мужчин и парней постоянно зависают, мне даже бросали колкие фразочки,что я что-то там неправильно делаю, но потом забила,купила беспроводные наушники и бегаю себе спокойно -
31.05.20 16:48Я бегаю не очень часто,Неск раз в неделю,на стадионе,3 км обычно,а мама у меня бегун ещё тот,бегает и 12 и 25 км
-
31.05.20 16:30Я бегаю не на стадионе, а за городом. Ощущения действительно приятные, перезагрузка настоящая, успеваешь обо всем подумать и снять стресс. Под хорошую музыку тем более здорово бегать. Пробегают не меньше 5 км
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- узнаете город? места?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- какая модель телефона у вас?»
- как вам сумочка?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- как вам оформление ленты?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- какие операции делала анна асти?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- вам нравится её внешность?»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |