стоит ли при 118 кг подключать спорт?
Спорт при 118 кг?
Как думаете стоит ли при таком большом весе подключать спорт?
автор: батака, 01.06.20 09:47
просмотры: +11841, комментарии: +38
все темы | главная |
-
01.06.20 15:43Автор а какой у вас рост ??
-
01.06.20 15:19Зачем столько жрать
-
01.06.20 15:19подождите пока вы станете 200 кг и тогда начинайте
-
01.06.20 15:10Как так получилось у вас набрать такой огромный вес? , это ж сколько надо было есть, чтобы так раскабанеть!?
-
01.06.20 15:05думаю да
-
01.06.20 10:42Я бы начала с ходьбы и бассейна.
-
01.06.20 10:23Мне кажется,что в таком весе лучше считать калории и длительные прогулки пешком точно не помешают. Я когда много хожу тоже худею. Это,вроде, и не бег ,где с большим весом наверное можно делов наделать,но все же активность.
-
01.06.20 10:17А как без спорта?
-
01.06.20 10:11 (ответ для: А я такая)А я такая писал(а): а почему нет? Если допустить, что человек никогда не занимался спортом и вообще не знает с чего начать, что можно, что нельзя, то вопрос автора вполне адекватный, потому что по незнанию она например могла начать бегать, и пришел бы конец коленям. А автор интересуется, потому что с таким весом есть риск травм. Ну это я так вижу
Правильно видите) -
01.06.20 10:11 (ответ для: Lapulenjka)Lapulenjka писал(а): По теме нужно наладить питание для начала. А спорт должен быть у вас с утра до вечера. Спать и видеть спорт. Зарядка, тренировки и тд. Это не нормально для женщины такой вес
То,что нормально для меня или нет-это я решу сама.
По теме питание я уже начала соблюдать, вопрос про физическую нагрузки ,а не про то,какой вес нормальный для меня и как я дошла до такого)
Научитесь вникать в суть темы) -
01.06.20 10:09 (ответ для: батака)батака писал(а): Вы суть темы поняли?
По теме нужно наладить питание для начала. А спорт должен быть у вас с утра до вечера. Спать и видеть спорт. Зарядка, тренировки и тд. Это не нормально для женщины такой вес -
01.06.20 10:08Смотря что подразумевается под спортом. Если прогулки то да
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка по 8 часов?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась кожа!»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын!»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- пикничок на океане!»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +550 |