Да вполне.
Самое жесткое это тяга штанги на прямых ногах.
80-100 ставишь раз на пятнадцать. Все горит!
довольны своей пятой точкой? У вас прокаченные ягодицы? Какие упражнения для вас самые эффективные?
Какие упражнения для вас самые эффективные?)
автор: Malina781, 04.06.20 13:04
просмотры: +7433, комментарии: +30
все темы | главная |
-
04.06.20 13:21
-
04.06.20 13:18Жира и целлюлита нету,маленькая .Хочется бедра пошире и попу повыпуклее.
-
04.06.20 13:09Не качаю. Просто красивая плотная жопка, от природы.
-
04.06.20 13:09Ну занимаюсь с гантелями, приседы, выпады, ягодичный мостик. Какого то негатива не испытываю, просто стараюсь улучшать себя)
-
04.06.20 13:06На данный момент довольна, но есть куда стремиться))) конечно же присед) основа. Выпады, ягодичный мостик, отведение ноги на четвереньках назад и вбок, становая
-
04.06.20 13:05Нет желе
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- как влюбить в себя мужчину?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений?»
- разбила зеркало. что делать?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- всем вкусного конца вторника!»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- оцените, как сидит куртка!»
- есть тут девушки, которые делали блефаропластику»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- как проявляется уважение начальника?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной!»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |