начинаю избавляться от целлюлита! планирую тренировки, пп питание и обильное количество воды
Сегодня начинаю избавляться от целлюлита! Мой рост 170, вес 50 кг. Планирую тренировки, пп питание, и обильное количество воды. Может что то ещё посоветуйте?
автор: EvaEva115, 04.06.20 23:35
просмотры: +5864, комментарии: +7
все темы | главная |
-
05.06.20 10:56Вакуумный массаж помогает очень хорошо.
-
05.06.20 09:57 (ответ для: А я такая)
спасибо большое!! Пока что всё соблюдаю и сразу организм чувствует себя прекрасноА я такая писал(а): От целлюлита хорошо помогают массажи. Вакуумный банками и медовый ручной, если их чередовать, то недели через 2 все будет супер, ну если у вас прям не запущенный случай. Но это вспомогательное, самое главное питание всп-таки, ну и спорт, удачи вам -
05.06.20 07:00От целлюлита хорошо помогают массажи. Вакуумный банками и медовый ручной, если их чередовать, то недели через 2 все будет супер, ну если у вас прям не запущенный случай. Но это вспомогательное, самое главное питание всп-таки, ну и спорт, удачи вам
-
05.06.20 04:57Советую больше есть, чтобы набрать киллограммы) вы очень худая. Упор на силовые, тогда будет рост мышечной массы) но для этого надо есть побольше еды)
-
04.06.20 23:43Наверное, надо делать упор на набор мышечной массы и уменьшение жировой прослойки. Больше мышц, меньше процент подкожного жира, меньше целлюлита. А ни так, чтобы диета и упражнения для того, чтобы быть просто худой.
-
04.06.20 23:39 (ответ для: Чемодан)
даЧемодан писал(а): Чтобы ветром унесло ? -
04.06.20 23:37Чтобы ветром унесло ?
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- кто вы по знаку зодиака?»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- подборочка фото в соцсети!»
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |