начинаю избавляться от целлюлита! планирую тренировки, пп питание и обильное количество воды
Сегодня начинаю избавляться от целлюлита! Мой рост 170, вес 50 кг. Планирую тренировки, пп питание, и обильное количество воды. Может что то ещё посоветуйте?
автор: EvaEva115, 04.06.20 23:35
просмотры: +5865, комментарии: +7
все темы | главная |
-
05.06.20 10:56Вакуумный массаж помогает очень хорошо.
-
05.06.20 09:57 (ответ для: А я такая)
спасибо большое!! Пока что всё соблюдаю и сразу организм чувствует себя прекрасноА я такая писал(а): От целлюлита хорошо помогают массажи. Вакуумный банками и медовый ручной, если их чередовать, то недели через 2 все будет супер, ну если у вас прям не запущенный случай. Но это вспомогательное, самое главное питание всп-таки, ну и спорт, удачи вам -
05.06.20 07:00От целлюлита хорошо помогают массажи. Вакуумный банками и медовый ручной, если их чередовать, то недели через 2 все будет супер, ну если у вас прям не запущенный случай. Но это вспомогательное, самое главное питание всп-таки, ну и спорт, удачи вам
-
05.06.20 04:57Советую больше есть, чтобы набрать киллограммы) вы очень худая. Упор на силовые, тогда будет рост мышечной массы) но для этого надо есть побольше еды)
-
04.06.20 23:43Наверное, надо делать упор на набор мышечной массы и уменьшение жировой прослойки. Больше мышц, меньше процент подкожного жира, меньше целлюлита. А ни так, чтобы диета и упражнения для того, чтобы быть просто худой.
-
04.06.20 23:39 (ответ для: Чемодан)
даЧемодан писал(а): Чтобы ветром унесло ? -
04.06.20 23:37Чтобы ветром унесло ?
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- где лучше пластическая хирургия?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- вам нравятся такие ремни?»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- как вам фото из праги?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |