если рыба в свежем виде 700 грамм, а после запекания в духовке, 380 грамм, то по какому весу считать калории?
Девушки, подскажите, не понимаю.Если рыба в свежем виде 700 грамм,а после запекания в духовке,380 грамм,то по какому весу считать калории?
автор: mt2d4hve49um, 07.06.20 08:54
просмотры: +6263, комментарии: +16
все темы | главная |
-
07.06.20 19:46Ну вы ж не сырую есть будете, а запеченую. Вот считайте по запеченной.
-
07.06.20 09:38 (ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА)
Да,я кости посчитала как поела, аж на 40 грамм вышло)00Боливелла00 писал(а): если в готовой рыбе есть ещё и кости-тогда вес будет ещё меньше-в идеале вы должны на весы положить рыбу, которую употребите-это будет правильно -
07.06.20 09:36 (ответ для: Scarlett07)
Я вот крупы тоже считаю в сухом виде,если на раз готовлю себе,вес мяса тоже считаю в сыром виде,а вот с рыбой что то понять не могу))Она так сильно утушилась, в два разаScarlett07 писал(а): А я всегда считаю по сухому или сырому но у меня в счетчике калорий рецепты считаются не на 100 грамм, а порциями, вот я каждое блюдо делю на порции условно и так и записываю. Мож это в бОльшую сторону накручивает, но мне так спокойнее -
07.06.20 09:33если в готовой рыбе есть ещё и кости-тогда вес будет ещё меньше-в идеале вы должны на весы положить рыбу, которую употребите-это будет правильно
-
07.06.20 09:33 (ответ для: glb2grhvsbzu)
Спасибоglb2grhvsbzu писал(а): да, если в калькуляторе есть уточнение как приготовлена, вес вводите уже готового продукта -
07.06.20 09:32 (ответ для: Дюля Дос Сантос)Дольче и Кабано писал(а): надо вводить уже готовую
-
07.06.20 09:31 (ответ для: Оллька:))арбузик)
понятно, спасибо. Извините, два раза одно сообщение вам отправилосьОллька:))арбузик писал(а): кушайте рыбу спокойно, белок полезен. Если волнуетесь мало или нет расчитайте КБЖУ -
07.06.20 09:30 (ответ для: Оллька:))арбузик)
получается,если я за день хочу съесть всю рыбу,то вводить вес уже готовой рыбы? 380 грамм получается?калорийность такой рыбы всего 90 калорий...это не мало?Оллька:))арбузик писал(а): если в калькуляторе написано жареная или вареная, то конечро готовый продукт -
07.06.20 09:29А я всегда считаю по сухому или сырому но у меня в счетчике калорий рецепты считаются не на 100 грамм, а “порциями“, вот я каждое блюдо делю на порции условно и так и записываю. Мож это в бОльшую сторону накручивает, но мне так спокойнее
-
07.06.20 09:19 (ответ для: mt2d4hve49um)
да, если в калькуляторе есть уточнение как приготовлена, вес вводите уже готового продуктаmt2d4hve49um писал(а): Я понимаю,а считать то, с какого веса -
07.06.20 09:15надо вводить уже готовую
-
07.06.20 09:11 (ответ для: mt2d4hve49um)
кушайте рыбу спокойно, белок полезен. Если волнуетесь мало или нет расчитайте КБЖУmt2d4hve49um писал(а): получается,если я за день хочу съесть всю рыбу,то вводить вес уже готовой рыбы? 380 грамм получается?калорийность такой рыбы всего 90 калорий...это не мало?
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- какие города узнали по фото? где были?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |