Попа висит между ног! После занятий попа чуть выше, но через пару дней снова отвисает!
Прикрепляю фото
Уже не знаю что делать
Сейчас поправилась на 1,5 кг и вешу 52
В 50 кг это свисало меньше, но я была достаточно худая и ограничивал питание
Спортом занимаюсь с апреля. После занятий попа чуть выше,подтягивается, но через пару дней снова отвисает вот так. Либо чуть простыну и вес падает(не за счет жира)
Уже не знаю как от этого ужаса избавиться.
Как считаете,красиво выглядит?
Как убрать-то?(
автор: ogz49bpzaz2u, 29.06.20 01:36
просмотры: +15218, комментарии: +47
все темы | главная |
-
29.06.20 08:33
-
29.06.20 07:36Очень худые ноги- как вариант из-за этого видно попу, тк там большой промежуток между ног. И у вас очанка правильная? Такое часто бывает когда таз вперед выдается.
-
29.06.20 07:17Если честно, тоже такое ни разу не видела и даже удивлена немножко. Тут ответ только один, как мне кажется-набирайте вес (не жир) и очень усердно качайте ягодицы, они обязательно поднимутся. Выпады в этом очень помогут, вперед, назад, в бок. Ну присед конечно же, ягодичный мостик, становая. Но вам прям надо конкретно качать, с весом
-
29.06.20 06:52Это из за худобы и спортом надо усерднее заниматься. Самое лучшее это силовые в зале. Если дома, то купире разборные гантельки. И питание правильное
-
29.06.20 06:33 (ответ для: Pamby)P.a.m.b.y писал(а): Впервые такое вижу, если честноа может просто ресурс неудачный. Ну, кроме спорта, тут и посоветовать нечего. Но 2 -3 месяца это оч мало, полгода хотя бы заниматься надо, а потом можно о результате говорить.
Прочитали мои мысли. Я тоже такое впервые вижу, хотя видела более худых у которых ещё больше расстояние между внутренней частью бедра. Вот думаю это особенность строения тела или попа реально так обвисает. Даже и посоветовать что-то сложно. Но попу автор качать активнее, ежедневно и белок, побольше белка. Без него попы не будет. -
29.06.20 06:22У вас бедра слишком худые и не соприкасаются, в этом проблема.
-
29.06.20 06:13Вам нужно поправиться, брать трусы по размеру и спорт)
-
29.06.20 06:05Впервые такое вижу, если честно(а может просто ресурс неудачный). Ну, кроме спорта, тут и посоветовать нечего. Но 2 -3 месяца это оч мало, полгода хотя бы заниматься надо, а потом можно о результате говорить.
-
29.06.20 01:41Проблема не в попе, а в кривезне ног!
Вам бы наоборот поправиться, чтобы не подчёркивать её
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает таким образом?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню.»
- лучшее пробуждение»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- всем вкусного конца вторника!»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- к общему образу.»
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется для иммунитета»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом ходила за ним.»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю!»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |