После вторых родов не могу похудеть! ем всё, что люблю, но сейчас вес за месяц прыгает туда-сюда.
После вторых родов не могу похудеть. фото рациона прилогаю
Всем привет. За вторую беременность сильно поправилась до 86 кг из род домы вышла 80 кг. Сразу скажу тощей никогда не была но после первых родов скинула до 65 кг это мой идеал. Худею всегда на подсчёте калорий ем всё что люблю. Нго сейчас вес за месяц прыгает тудя сюда 1 кг хотя калораж мой низкий 1400 в сутки я уже в панике что делать. Прилогаю меню одного дня рацион похож в принципе утром всегда одно и тоже и фото фигуры
мне очень тяжело в этом вв весе ростом я всего 1. 60 см
помогите подскажите
автор: mila love, 25.07.20 08:14
просмотры: +82235, комментарии: +347
все темы | главная |
-
31.07.20 08:39 (ответ для: mila love)2-3 килограмма, тоже результат! Если все получится, будет круто)
-
31.07.20 08:33 (ответ для: сладкое озеро)ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Добрый день. Очень жирно все, без овощей, тяжелая пища.
добрый
эх знаю. зато вчера так хорошо одна в маке посидела минут 20 отдохнула прям
взвеситься хочу в понедельник
о хочу сказать на таком питании я очень медленно худела. в месяц не больше 2-3 кг. поэтому на такой отвес орентируюсь -
31.07.20 08:29 (ответ для: mila love)
Добрый день. Очень жирно все, без овощей, тяжелая пища.moon@@@ писал(а): всем доброго утра мой отчёт девочки ужин совсем плохой да? но вчера была в банке долго очень и уже жутко голодная была. пришлось забежать в мак -
31.07.20 07:38картинки почему то сюда грузяться не в том порядке хотя выбираю правильно
поэтому на номера не смотрим а читам. там подписано где завтрак ит -
31.07.20 07:37всем доброго утра
мой отчёт
девочки ужин совсем плохой да?
но вчера была в банке долго очень и уже жутко голодная была. пришлось забежать в мак -
30.07.20 13:11 (ответ для: на страже хентая)Эйвс писал(а): а вы рыбу едите? Или там другое мясо, вроде курицы, индейки, телятины? гречка, рис?
рыбу вообще нет от запаха воротит. вот дорогую пробовала в гостях дорадо вроде нечего так но дорого очень
курицу ем бывает запекаемю грудку не люблю раньше одно время котлеты делала но там и хлеб
рис в плове люблю прям
гречку очень редко ем
раньше утром рисовые каши ела но люблю с сахаром и масло каплю -
30.07.20 11:34 (ответ для: mila love)
а вы рыбу едите? Или там другое мясо, вроде курицы, индейки, телятины? гречка, рис?moon@@@ писал(а): доброе утро отчёт от меня вчера гуляли много погода отличная свои 10 тыс шагов выполнила. зашли в маркет дочка выпросила мороженку я домой купила блины пф готовые. обажаю фирмы с пылу жару начинка вишня.как раз акция была. -
30.07.20 08:31 (ответ для: сладкое озеро)ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Вот он корень проблемы!
возможно
буду ждать как выйду на работу. да и кредит там уже выплатим
будет хоть интересней и денюжки с ними то настроение лучше -
30.07.20 08:27 (ответ для: mila love)
Кожа жирная, без высыпаний не обошлось. Просто нет возможности покупать все это, да и желания)moon@@@ писал(а): у вас может кожа хорошая? я желею что рано не ухаживала за лицом сейчас морщины жуткие под глазами. хотя мне 33 всего -
30.07.20 08:25 (ответ для: mila love)Вот он корень проблемы!
-
30.07.20 08:25 (ответ для: сладкое озеро)ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Я из кремов только для рук пользуюсь, да и то когда проблема. А так ничего более Да и тратиться на них нет возможности Будем следить за вами
у вас может кожа хорошая?
я желею что рано не ухаживала за лицом
сейчас морщины жуткие под глазами. хотя мне 33 всего -
30.07.20 08:24 (ответ для: сладкое озеро)ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Дело привычки Я не навязываю ничего
привычки и плюс думаю заедаю тупо что эмоций нет. дом и прогулка. даже платья купить не могу да и не особо охото
у меня более вещей на 65 кг тогда я еще в разводе была и с дочкой. зарабатывала неплохо.хватало и на обновку иногда и в кино и бургеров поесть кофе выпить. а сейчас прям разламываюсь на части
муж требовательный в плане уюта дома чтоб и первое второе и выпечка но сам посуду даже не помоет. короче психологическое состояния не очень пока
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- какой это тип фигуры?»
- как вам аутфит?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- какая модель телефона у вас?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- как вам платье?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- узнали кто это?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +500 |