После вторых родов не могу похудеть! ем всё, что люблю, но сейчас вес за месяц прыгает туда-сюда.
После вторых родов не могу похудеть. фото рациона прилогаю
Всем привет. За вторую беременность сильно поправилась до 86 кг из род домы вышла 80 кг. Сразу скажу тощей никогда не была но после первых родов скинула до 65 кг это мой идеал. Худею всегда на подсчёте калорий ем всё что люблю. Нго сейчас вес за месяц прыгает тудя сюда 1 кг хотя калораж мой низкий 1400 в сутки я уже в панике что делать. Прилогаю меню одного дня рацион похож в принципе утром всегда одно и тоже и фото фигуры
мне очень тяжело в этом вв весе ростом я всего 1. 60 см
помогите подскажите
автор: mila love, 25.07.20 08:14
просмотры: +82214, комментарии: +347
все темы | главная |
-
31.07.20 08:39 (ответ для: mila love)2-3 килограмма, тоже результат! Если все получится, будет круто)
-
31.07.20 08:33 (ответ для: сладкое озеро)ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Добрый день. Очень жирно все, без овощей, тяжелая пища.
добрый
эх знаю. зато вчера так хорошо одна в маке посидела минут 20 отдохнула прям
взвеситься хочу в понедельник
о хочу сказать на таком питании я очень медленно худела. в месяц не больше 2-3 кг. поэтому на такой отвес орентируюсь -
31.07.20 08:29 (ответ для: mila love)
Добрый день. Очень жирно все, без овощей, тяжелая пища.moon@@@ писал(а): всем доброго утра мой отчёт девочки ужин совсем плохой да? но вчера была в банке долго очень и уже жутко голодная была. пришлось забежать в мак -
31.07.20 07:38картинки почему то сюда грузяться не в том порядке хотя выбираю правильно
поэтому на номера не смотрим а читам. там подписано где завтрак ит -
31.07.20 07:37всем доброго утра
мой отчёт
девочки ужин совсем плохой да?
но вчера была в банке долго очень и уже жутко голодная была. пришлось забежать в мак -
30.07.20 13:11 (ответ для: на страже хентая)Эйвс писал(а): а вы рыбу едите? Или там другое мясо, вроде курицы, индейки, телятины? гречка, рис?
рыбу вообще нет от запаха воротит. вот дорогую пробовала в гостях дорадо вроде нечего так но дорого очень
курицу ем бывает запекаемю грудку не люблю раньше одно время котлеты делала но там и хлеб
рис в плове люблю прям
гречку очень редко ем
раньше утром рисовые каши ела но люблю с сахаром и масло каплю -
30.07.20 11:34 (ответ для: mila love)
а вы рыбу едите? Или там другое мясо, вроде курицы, индейки, телятины? гречка, рис?moon@@@ писал(а): доброе утро отчёт от меня вчера гуляли много погода отличная свои 10 тыс шагов выполнила. зашли в маркет дочка выпросила мороженку я домой купила блины пф готовые. обажаю фирмы с пылу жару начинка вишня.как раз акция была. -
30.07.20 08:31 (ответ для: сладкое озеро)ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Вот он корень проблемы!
возможно
буду ждать как выйду на работу. да и кредит там уже выплатим
будет хоть интересней и денюжки с ними то настроение лучше -
30.07.20 08:27 (ответ для: mila love)
Кожа жирная, без высыпаний не обошлось. Просто нет возможности покупать все это, да и желания)moon@@@ писал(а): у вас может кожа хорошая? я желею что рано не ухаживала за лицом сейчас морщины жуткие под глазами. хотя мне 33 всего -
30.07.20 08:25 (ответ для: mila love)Вот он корень проблемы!
-
30.07.20 08:25 (ответ для: сладкое озеро)ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Я из кремов только для рук пользуюсь, да и то когда проблема. А так ничего более Да и тратиться на них нет возможности Будем следить за вами
у вас может кожа хорошая?
я желею что рано не ухаживала за лицом
сейчас морщины жуткие под глазами. хотя мне 33 всего -
30.07.20 08:24 (ответ для: сладкое озеро)ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Дело привычки Я не навязываю ничего
привычки и плюс думаю заедаю тупо что эмоций нет. дом и прогулка. даже платья купить не могу да и не особо охото
у меня более вещей на 65 кг тогда я еще в разводе была и с дочкой. зарабатывала неплохо.хватало и на обновку иногда и в кино и бургеров поесть кофе выпить. а сейчас прям разламываюсь на части
муж требовательный в плане уюта дома чтоб и первое второе и выпечка но сам посуду даже не помоет. короче психологическое состояния не очень пока
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- оцените фото!»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- мой уход за руками и маникюр»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- как вам актёр?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- как вам этот образ на весну?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- какой это тип фигуры?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |