Если в будни, то ванна, хороший фильм, бутылочка шампани и потом секс. Все, я после этого вырубаюсь и настает новый день.
Если в выходной, то с девочками поход в баню с хамамом обязательно. Словно заново рождаешься потом.
Какой самый эффективный способ успокоения вы знаете?
Алкоголь не предлагать
автор: silawoli, 30.07.20 19:12
просмотры: +6328, комментарии: +40
все темы | главная |
-
31.07.20 13:29
-
31.07.20 11:31Собрать подруг и в баню с бассейном. Такой релакс, сразу тревоги отпускают.
-
31.07.20 11:16Самый лучший способ выговориться, выгрузиться через слово, через речь тому, перед кем можете открыться, и кому можете все это рассказать.
Именно для этих целей тоже - люди ходят к психологам и психотерапевтам. -
31.07.20 11:10медитация дудка тренировка
-
31.07.20 10:47для меня таблеточка валерьянки или вечернее-там пустырник, мята, валериана-мне хватает
-
30.07.20 23:56Плохие вещи всегда будут происходить. Другое дело, как ты будешь с ними справляться
-
30.07.20 23:55Не знаю, наверное?
-
30.07.20 23:52Если у вас подскакивает адреналин, сильно бьётся сердце, трясутся руки, то делаете глубокий вдох, задерживаете дыхание на 4 секунды, считаете до 4 и медленный выдох.
Если в более широком смысле, то тёплая ванна, чай. Занятия спортом также выводят гормон стресса.
Из таблеток - Афобазол -
30.07.20 22:26О, мой лучший Антистресс - это моя соседка! Придёшь к ней на жизнь пожаловаться, а она в ответ столько историй из жизни жителей нашего города расскажет, что ты понимаешь, что у тебя все в шоколаде просто
-
30.07.20 22:24Честно - меня может мгновенно расслабить только то, что вам не предлагать, а именно глоток крепкого алкоголя.
Остальное - мимо. Нет таких успокоительных, которые дали бы моментальный эффект, все они имеют накопительное или отложенное действие. Поэтому, если нужно успокоиться вот прям немедленно, то делаю глоток (но только один!!!) крепкого алкоголя, виски или коньяка. -
30.07.20 22:11шоппинг, спорт, салон красоты, разговор с подругой.
-
30.07.20 21:47Подумать о том, что всё проходит, пройдет и это, сказать про себя “на всё воля Божья“ и пойти чем-нибудь заняться полезным.
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- безумно красивые девушки»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- вы когда-нибудь воровали?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- как вам костюм?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- разбила зеркало. что делать?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас это устраивало?»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- как вам платье?»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |