Анна Юрьевна93 писал(а): иногда сплю вместе с ними. А иногда пока они спят готовлю кушать. Или мою полы. |
Вроде и дети мои, Но нет сил уборку сделать или готовить. Денег не хватает уже. Прям плакать хочется.
Сдают нервы. как выйти из состояния депрессии.
Я интроверт и люблю сидеть дома. Заниматься домашними делами.
Но сейчас, уже сижу пятый месяц дома с детьми, никакого отдыха. И дома ремонт и порядок навожу.
У меня сдают нервы. С марта и по сегодняшний день дети дома. Денег не хватает уже. Цены в магазинах повысили.
То ли это от усталости, то ли от ситуации в целом, не знаю.
Вроде мои дети, я их безумно люблю, занимаюсь с ними. Но нет сил уборку сделать или готовить. Сильно не высыпаюсь.
Прям плакать хочется от всей этой ситуации.
Терапевт мне выписала лекарства для повышения работоспособности,но мне кажется мне от них только хуже.
Вообще не помогает ничего уже.
Посоветуйте как выйти из состояния депрессии.
автор: Анна Юрьевна93, 08.08.20 22:14
просмотры: +5250, комментарии: +29
все темы | главная |
-
08.08.20 23:28 (ответ для: Анна Юрьевна93)
Надо не иногда, а каждый день. И увидите как станет легче. -
08.08.20 23:24Не совсем понятно, чем вы недовольны. Сами пишете,что любите сидеть дома и заниматься домашними делами, и тут же пишете, что не хотите ничего делать. Не работаете, делаете ремонт в квартире, дети рядом под присмотром- красота!
-
08.08.20 23:19 (ответ для: nn3phu)
а некоторым лишь бы повод был чтобы выпить.nepcuk писал(а): Даже моя Бабушка а ей 80 не такая занудная как вы . Извините .
Очень странная позиция. -
08.08.20 23:15 (ответ для: Анна Юрьевна93)Анна Юрьевна93 писал(а): Вино и алкоголь не пью. Во первых , кормлю ребенка грудью. Во вторых принимаю лекарства от сердца В- третьих, не считаю что алкоголь поможет в какой то ситуации. И его нельзя воспринимать как лекарство. Да и вообще спиться можно если каждый раз при плохом настроении выпивать стаканчик. Не очень хороший совет. Минусую.
Даже моя Бабушка ( а ей 80) не такая занудная как вы . Извините . -
08.08.20 23:04 (ответ для: Minolli)
ставлю плюсик. Хороший совет.Minolli писал(а): Идите работать. Всё эти: ...я интроверт, я люблю сидеть дома, не могу работать, у меня дипрессия это скорее бытовуха, однообразие и нехватка денег. Лечется не медикаментозно, лечится работой и чем больше тем лучше для вас. Если бы у вас была действительно депрессия вы бы подругому писали и уже сидели бы на приёме ко врачу.
Жду вакансии от центра занятости. -
08.08.20 23:03 (ответ для: Мигом+)
такой способ опасаюсь делать.Мигом+ писал(а): А можно обливаться в ванне или в душе ледяной водой из ведра, обязательно с головой... можно даже 2 ведра ледяной воды вылить на себя ...и потом обязательно растереть тело вафельным полотенцем до легкой красноты... Обычно помогает, и по времени это занимает мало времени. -
08.08.20 23:01 (ответ для: nn3phu)Вино и алкоголь не пью.
Во первых , кормлю ребенка грудью.
Во вторых принимаю лекарства от сердца
В- третьих, не считаю что алкоголь поможет в какой то ситуации. И его нельзя воспринимать как лекарство. Да и вообще спиться можно если каждый раз при плохом настроении выпивать стаканчик.
Не очень хороший совет. Минусую. -
08.08.20 22:59 (ответ для: Glafira2020)Glafira2020 писал(а): Днем устраивайте тихий час. И детей укладывайте и сама с ними ложитесь. Два часа дневного сна дают очень много сил. Сама замечаю если рано вставать к вечеру уже сил нет и как сонная муха. А у вас есть возможность спать днем.
иногда сплю вместе с ними. А иногда пока они спят готовлю кушать. Или мою полы.Glafira2020 писал(а): Днем устраивайте тихий час. И детей укладывайте и сама с ними ложитесь. Два часа дневного сна дают очень много сил. Сама замечаю если рано вставать к вечеру уже сил нет и как сонная муха. А у вас есть возможность спать днем. -
08.08.20 22:58 (ответ для: nn3phu)
насчёт работы, я бы с удовольствием. Только в апреле уволилась. И сейчас стою на биржи. Вакансии пока не предлагали, наверное потому что дети маленькие и я с ними дома.Minolli писал(а): Идите работать. Всё эти: ...я интроверт, я люблю сидеть дома, не могу работать, у меня дипрессия это скорее бытовуха, однообразие и нехватка денег. Лечется не медикаментозно, лечится работой и чем больше тем лучше для вас. Если бы у вас была действительно депрессия вы бы подругому писали и уже сидели бы на приёме ко врачу. -
08.08.20 22:48Днем устраивайте тихий час. И детей укладывайте и сама с ними ложитесь. Два часа дневного сна дают очень много сил. Сама замечаю если рано вставать к вечеру уже сил нет и как сонная муха. А у вас есть возможность спать днем.
-
08.08.20 22:46Идите работать. Всё эти: “...я интроверт, я люблю сидеть дома, не могу работать, у меня дипрессия“ это скорее бытовуха, однообразие и нехватка денег. Лечется не медикаментозно, лечится работой и чем больше тем лучше для вас. Если бы у вас была действительно депрессия вы бы подругому писали и уже сидели бы на приёме ко врачу.
-
08.08.20 22:45Взять хороших подружек , пару бутылочек вина и хорошенько оторваться
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу и общение.»
- оцените, как сидит куртка!»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |