А влияет это на кровоток
И скорее всего у Вас какие-то неверные наклоны вперёд-назад у переднезадних изгибов (кифоза и лордоза)
отекают ягодицы! ноги худые и сама худая, но ягодицы - это что-то! выглядят как два слипшихся чупа-чупса
У кого так же было?
У меня худые ноги и сама вся худая
Но ягодицы это что-то...
Они огромные,рыхлые и болтаются
И тут я поняла,что дело не в лишнем весе или нетренированных мышцах. Сейчас я тренируюсь
Дело в отеке
И это выглядит как два слипшихся Чупа-чупса на спичках
Что делать?
Как избавиться от отёка?
автор: ogz49bpzaz2u, 18.09.20 19:37
просмотры: +3499, комментарии: +13
все темы | главная |
-
21.09.20 20:33 (ответ для: ogz49bpzaz2u)
-
21.09.20 20:28 (ответ для: ogz49bpzaz2u)Врача бы какого-то,по специализации вертебролога,мануальщика,остеопата, массажиста, но они тоже не все хорошие встречаются
-
21.09.20 14:57 (ответ для: tanytany)
а как узнать и как это влияет?tanytany писал(а): Я думаю зажим в позвонках какой-то имеет место
Мне тоже кажется,что с позвоночником не все в порядке
Но как-то не думала,что есть связь -
20.09.20 19:04Я думаю зажим в позвонках какой-то имеет место
-
20.09.20 18:33 (ответ для: ogz49bpzaz2u)извините, если обидела вас случайно. Я хотела сказать, что попа - очень проблемная зона, там много слоев мышц, и для прокачки каждого слоя свои упражнения, свои техники. Говорю это из личного опыта -самостоятельно прокачать трудно, мне лично это не удалось. У меня тоже ноги - спички и рыхлый, правда небольшой зад. Лучше всего с тренером в фитнес-зале, но это и затратно, и требует планировки времени.
-
20.09.20 13:13 (ответ для: ginger_Ann)
каким де образом?Анютик766 писал(а): по-моему, вы находите себе оправдания, чтобы не качать задницу.Преодолейте себя и занимайтесь попой, хотя это и сложно
Я и ноги поднимаю
и приселаю с весом 8 кг на плечах
Этого мало?
Да у меня и так спазм крестцово-подвздошного сочленения
Хотя стараюсь не переутруддаться
Не надо всех по себе и своей лени судить
Я сказала,что задница рыхлая
Под этой водянистой рыхлостью мышцы,но их не видно
Зад отвисает... -
19.09.20 08:12по-моему, вы находите себе оправдания, чтобы не качать задницу.Преодолейте себя и занимайтесь попой, хотя это и сложно
-
19.09.20 05:18Тренировку надо грамотно составлять, чтобы мышцы не отекали. В интернете полно программ) или у ВаС здоровье не в порядке) или вы загоняетесь) фотку в студию!
-
18.09.20 19:52 (ответ для: ogz49bpzaz2u)ogz49bpzaz2u писал(а): да,отек И отвисают из-за этого Все время отечные висячие и рыхлые...
От чего отек? Обычно это жидкость.
Фото есть как это выглядит у Вас? -
18.09.20 19:52Мне даже массажистка говорила,отеки
-
18.09.20 19:52 (ответ для: prippp)
да,отекprippp писал(а): Они же не могут быть вечно отёчными у Вас. Точно ли это отек? И отечность так просто не появляется...
И отвисают из-за этого
Все время отечные висячие и рыхлые... -
18.09.20 19:38Они же не могут быть вечно отёчными у Вас.
Точно ли это отек?
И отечность так просто не появляется...
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в грудь!»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- как вам аутфит?»
- разбила зеркало. что делать?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- нравится берет? стильно? купили бы?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- пикничок на океане!»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |